При голодании болят суставы

Голодание при болезнях суставов

Как часть комплексной терапии возможно лечение артроза голоданием. Эта процедура проводится только с разрешения врача. Учитывая индивидуальные особенности, специалист указывает продолжительность отказа от еды, а также обучает пациента правильной подготовке организма. Самолечение чревато ухудшением состояния суставов.

Польза голодания для организма

Голодание позволяет улучшить состояние или даже излечиться от некоторых болезней. Зарегистрированы случаи излечения от болезней сосудов и сердца, диабета, заболеваний суставов, гормональных нарушений. Отказ от еды на сутки — прекрасный способ разгрузить органы пищеварения. Благодаря отсутствию работы, желудок и кишечник самовосстанавливаются. За 24 часа существенных изменений в организме не произойдет, что позволяет минимизировать вред от процедуры.

Какая польза голодания для суставов?

Благодаря такому методу лечения происходит обновления крови и насыщение клеток кислородом. Во время голодания человек избавляется от скопления солей, шлаков и токсинов, которые приводят к воспалению и деформации суставов. Изменяется химический состав крови, как следствие, уменьшаются боли. Приходят в норму обменные процессы. Снижается нагрузка на печень и почки. Происходит улучшение общего самочувствия. Воздержания от пищи улучшается функциональность практически всей костно-суставной системы.

При наличии сердечно-сосудистых заболеваний голодание противопоказано.

Перед началом процедуры обязательно необходимо изучить все противопоказания, чтобы не нанести вред организму. Запрещается полный отказ от пищи людям, имеющим следующие сопутствующие артрозу заболевания:

  • гипертоническая болезнь;
  • бронхиальная астма;
  • туберкулез;
  • заболевания кожи;
  • аллергический ринит;
  • лихорадка;
  • онкологические заболевания;
  • заболевания желудочно-кишечного тракта;
  • сахарный диабет;
  • женское бесплодие;
  • недостаточное кровообращение;
  • частые мигрени;
  • беременность и период лактации.

Вернуться к оглавлению

Как правильно проводить терапию?

Самыми простыми способами голодания являются каскадное и периодическое. Остальные методики требуют продолжительного соблюдения диеты и могут нанести вред организму. Чтобы этого не случилось, действовать нужно поэтапно (вход, голодание, выход).

Подготовка

Чтобы избежать срывов во время лечения, следует подготовить организм к предстоящему стрессу. В течение 5–7 дней до терапии нужно постепенно уменьшать объемы порций и количество употребляемой пищи. Предпочтение следует отдавать низкокалорийным и легко усваиваемым продуктам — кашам на воде, фруктам, вареным овощам. За 3 суток придется отказаться от соли, сахара, мяса, алкоголя, кофе, крепкого чая, сладких напитков. Рекомендуется постепенно увеличивать количество жидкости — чистой воды, травяных отваров.

Накануне голодания необходимо принять слабительное (магнезию либо касторовое масло), лечь на правый блок и подложить под него теплую грелку. Это обеспечит отток желчи и подготовит органы к очищению.

Схемы голодания

Голодание может быть разным: сухим, мокрым, каскадным, периодическим и полным. Выбор методики для лечения больных осуществляется в индивидуальном порядке, зависит от поставленной цели и состояния здоровья. Новичкам рекомендуется начинать с периодического голодания по простой схеме (14/10), а затем переходить к более сложным (20/4 и др.).

Если человек воздерживается от пищи впервые, голодание должно проходить под контролем специалиста. Важно следить за своим состоянием, соблюдать предписания врача и не спешить. Первые результаты появляются через 1 неделю после начала терапии или позднее, т. к. на перестройку систем требуется время.

Легче пережить голод поможет следующее:

  • четкое соблюдение режима дня;
  • прогулки на свежем воздухе;
  • гигиенические мероприятия;
  • регулярное проветривание помещений;
  • выполнение дыхательной гимнастики и медитации;
  • достаточное употребление жидкости (от 1,5 до 2 л в сутки).

Во время терапии нужно очищать кишечник, чтобы избежать застоя и повторного отравления организма. Клизмы делают с помощью солевого раствора, ежедневно или через сутки. Также следует удалять с языка белый налет, в котором скапливаются токсины.

Во время лечения нужно следить за своим психоэмоциональным состоянием. Хорошее настроение поможет пережить сложный период и не сорваться в самый ответственный момент.

Плавный выход

Важным этапом терапии является выход из голодания. Если чистка заняла не более 3 суток, можно сразу приступать к употреблению привычной пищи. Если воздержание заняло 6–10 дней, питаться начинают постепенно. Запрещается употреблять тяжелую и вареную пищу (мясо, рыбу, яйца, вареную картошку, творог, макароны, хлеб и выпечку).

Во время выхода рекомендуется есть следующие продукты: фрукты (яблоки, персики, груши, манго, авокадо, ананасы, сухофрукты), овощи (тыква, свекла, огурцы), семечки, орехи.

Плавный выход из голодания закрепляет результат пройденной терапии, исключает риск повторного развития заболевания и появления нежелательных реакций.

Вред и польза от голодания при патологии суставов

Всем известно, что неправильное питание наносит организму неоспоримый вред. Но знаете ли вы, что отказываясь от пищи, можно навсегда избавиться от различных заболеваний? При голодании наш организм очищается от шлаков, солей, излишней воды, токсинов, жиров, накопленных за многие годы. Происходит обновление и восстановление внутренних органов, заметно улучшается их функционирование.

Ещё одним важным влиянием голода на суставы, хрящи и связки является снятие воспаления.

Что же вызывает воспаление в суставах? Причины могут быть различными:

  • значительные физические нагрузки;
  • травмы;
  • излишний вес;
  • гиподинамия;
  • частые переохлаждения;
  • перенесенные инфекционные заболевания;
  • неправильное питание;
  • нарушения обмена веществ;
  • аутоиммунные болезни.

Воспаление всегда сопровождается отёком. При голодании, особенно сухом, дефицит воды в организме обеспечивает противовоспалительный эффект.

Многие пациенты, которые 15 лет и более страдают ревматоидным артритом, уже не представляют свою жизнь без обезболивающих средств. Удивительно, но к 2-5 дню диеты они осознают, что необходимости в приёме анальгетиков нет.

Это объясняется перезагрузкой организма во время длительного и средней продолжительности воздержания от еды, при котором системы и органы начинают работать более эффективно.

Лечебное голодание показано при следующих заболеваниях:

  • ревматоидный артрит;
  • остеохондроз позвоночника;
  • полиартрит (воспаление одновременно нескольких суставов);
  • миозит (поражение скелетных мышц);
  • остеоартроз (хроническое заболевание, приводящее к деформации суставов);
  • коксартроз (артроз тазобедренного сустава);
  • гонартроз (дистрофическое заболевание коленных суставов);
  • плантарныйфасциит (пяточная шпора);
  • анкилозирующий спондилоартрит (болезнь Штрюмпелля-Бехтерева-Мари).
Читайте так же:  Разрыв акс плечевого сустава нужна ли операция

Очень важно учитывать особенности своего организма и наличие противопоказаний , соблюдать правила входа и выхода. В противном случае голодание может нанести практикующему вред.

Характеристика различных методик голодания:

Сухое. При сухом голодании прекращается приём пищи и воды, а также запрещён любой контакт с водой (умывание, принятие душа). Такой вид голодания ещё называют абсолютным. Воздержание от еды длится от 24 часов до нескольких дней. Такой вид голодания рекомендуется многими ревматологами, он направлен на устранение воспаления в соединительной ткани, сопровождается интенсивной продукцией глюкокортекоидов – гормонов, угнетающих синтез медиаторов воспаления.

Мокрое. Мокрое голодание сопровождается ежедневным употреблением воды. Длительность голодания может находиться в пределах 1-40 дней. Уже на вторые сутки воздержания от пищи пациенты отмечают исчезновение боли в суставах (коленном, локтевом, тазобедренном и других). Уменьшение болевых ощущений также связано с влиянием гормонов на хрящевую ткань.

Положительные результаты отмечены и при лечении данным способом артрозов.

Каскадное. Суть каскадного метода заключается в чередовании голодания и питания здоровой растительной пищей. Пациент подбирает комфортную для своего организма схему. Так, сухое или мокрое голодание дополняется 1-2 днями сыроедения.

Каскадное голодание приводит к значительному снижению веса, выведению шлаков и продуктов переработки, улучшению общего самочувствия и исцелению от заболеваний.

Полное. Полное голодание подразумевает отказ от пищи, однако допускается питьё воды. Положительные результаты пациенты отмечают уже к концу первой недели голодания.

Такой вид пищевого воздержания широко применял в своей практике доктор медицинских наук, Николаев Ю.С. Врач излечил огромное количество пациентов, практикуя длительное полное голодание (больше 21 дня). Таким способом он успешно боролся с различными заболеваниями своих пациентов ( желудочно-кишечными, сердечно-сосудистыми заболеваниями, болезнями органов дыхания, опорно-двигательной системы, поражениями кожи, проблемами лишнего веса, психическими расстройствами).

Периодическое. Периодическое лечебное голодание характеризуется пищевыми паузами, которые чередуются с так называемыми «пищевыми окнами», когда допускается употребление привычных продуктов в умеренных количествах.

Сначала используются такие схемы: 12/12, 14/10, в дальнейшем можно применять более сложные схемы: 16/8, 20/4, 18/6*.

*Здесь первая цифра означает время голодания, а вторая – время для дробного питания.

Такая схема часто практикуется при заболеваниях опорно-двигательного аппарата.

Пищевое воздержание, как лечебная процедура

Виды лечебного голодания при артрите

В зависимости от интенсивности заболевания и индивидуальных особенностей организма показаны разные типы воздержания, отличающиеся длительностью и строгостью ограничений:

Cухое голодание проводится в течение 5-ти дней. Такое лечение предполагает сознательный отказ от пищи и жидкости в любом виде.

Чтобы не нанести вреда здоровью, нужно соблюдать основные правила:

  • Первый этап новичку стоит ограничить воздержание 24—36 часами, чтобы отследить реакцию организма и избежать негативных последствий.
  • День перед началом голодовки необходимо провести исключительно на сырой пище.
  • Во время лечебной процедуры лучше находиться на свежем воздухе и не контактировать с продуктами.
  • В день выхода из голодания стоит пить минимальное количество воды.

Обычное голодание предполагает отказ только от употребления пищи, но разрешается пить воду в неограниченных количествах. Этот тип пищевого воздержания более мягкий и не выступает сильным фактором стресса для организма, поэтому не требует длительной предварительной подготовки. Однако выходить из голодания нужно постепенно, не нагружая желудок жирной пищей и сложными углеводами.

Когда показано воздержание от пищи?

Так как голодание воздействует на все системы организма, стабилизирует функционирование иммунной системы, выводит токсины и укрепляет стенки кровеносных сосудов. Процедура показана при заболеваниях большинства внутренних органом, таких как:

  • избыточный вес;
  • артрит, деформации позвоночника, подагра;
  • гипертония;
  • воспаления бронхов;
  • ВСД;
  • дерматологические заболевания;
  • патологии органов желудочно-кишечного тракта;
  • атеросклероз.

Но при этом метод лечения имеет и ряд противопоказаний, согласно которым от голодания стоит отказаться людям с дефицитом массы тела, раковым больным и страдающим от хронических болезней сердца. В любом случае перед применением столь серьезной методики лечения необходимо проконсультироваться с врачом и предоставить ему полный анамнез.

Ревматоидный артрит имеет инфекционную природу, так что голодание поможет вывести патогены и очистить организм. Отказ от пищи снимет отечность, уберет воспаление и увеличит подвижность поврежденных суставов. Больные отмечают общее улучшение самочувствия и появление энергии для борьбы с болезнью после прохождения курса альтернативного лечения.

Как правильно голодать при артрите?

Количество дней пищевого воздержания назначает врач после предварительного изучения анамнеза и установления стадии развития артрита. Сам процесс отказа от пищи должен проводиться под наблюдением, желательно в специализированных учреждениях. Особенно важно это правило соблюдать диабетикам.

Перед началом целебной процедуры больной артритом должен пройти ряд очистительных процедур, которые рекомендуется проводить на протяжении 1—2-х месяцев:

  • переход на правильное питание, исключающее острое, соленое, сладкое, сложные углеводы и жирную, копченую пищу в течение 2 недель;
  • очищение печени и кишечника;
  • недельная диета на крупах и свежих фруктах.

До полного голодания организм необходимо подготовить.

Перед тем как применять радикальную методику полного отказа от пищи, диетологи рекомендуют попробовать включить в диету разгрузочные дни (1 раз в неделю), чтобы посмотреть на реакцию организма. В период голодания больным артритом показаны умеренно-интенсивные физические нагрузки. Однако упражнения нужно делать осторожно, чтобы не усилить воспалительный процесс. Показаны бег, спортивная ходьба, плаванье и езда на велосипеде.

В первые же дни правильного воздержания у больных уходят боли, увеличивается подвижность суставов, так что нагрузки не должны причинять большого дискомфорта.

Выходить из голодания нужно крайне осторожно. Первый день употреблять только соки и фрукты. В дальнейшем можно включать в рацион салаты. Желательно придерживаться вегетарианской диеты такое же количество дней, сколько длилось пищевое воздержание. Категорически запрещено после выхода из голодовки сразу употреблять жирную, соленую, копченую пищу, а также продукты, богатые сложными углеводами.

Читайте так же:  Субфебрильная температура болят суставы

Побочные эффекты голодания

При несоблюдении правил у больного могут проявиться опасные, доставляющие дискомфорт симптомы:

  • чрезмерная слабость;
  • тошнота;
  • скачок артериального давления;
  • головокружение;
  • симптоматика гастрита;
  • потеря сознания;
  • расстройство кишечника;
  • нервный срыв;
  • ломкость волос и ногтей;
  • бледность кожных покровов.

При появлении подобной симптоматики необходимо немедленно прервать курс воздержания от пищи. В особо критических случаях целесообразно обратиться в больницу. Крайне важно перед началом лечебного голодания подготовиться к процедуре, изучить всевозможную литературу по данному вопросу и проконсультироваться с терапевтом, чтобы не ухудшить состояние при артрите. Сухое голодание может быть и вовсе противопоказано.

Голодание для суставов

Когда у людей ноют колени, руки они пробуют массу методов для избавления от боли. Лечение артроза голоданием может помочь справиться с таким симптомом. Добровольный отказ от пищи помогает вывести из организма отходы неправильного обмена веществ, улучшает состав крови и нормализует кровоснабжение суставных тканей. Этот метод терапии нельзя проводить самостоятельно. Голодание назначает только врач, учитывая возраст, вес и состояние и степень поражения суставов пациента.

Как правильно голодать?

Следует знать, что лечебное голодание в течение 2—3 недель возможно только в медицинских учреждениях под наблюдением врача.

Перед началом голодания необходимо:

  • Несколько дней ограничить себя в питании.
  • Исключить из рациона жирные, острые, мучные и сладкие блюда.
  • Употреблять в пищу натуральные продукты растительного происхождения.
  • Ограничить прием мясных продуктов.
  • Количеством пищи уменьшать постепенно.

Таким образом организм не получит стресса из-за резкой отмены пищи и будет продолжать правильно функционировать. Во время голодания организм недополучает питательные вещества необходимые для полноценной работы сустава, снижается мышечный тонус, ухудшается кровообращение в больном органе. Поэтому для профилактики атрофии мышц и дистрофии хрящевой ткани рекомендуют голодание совмещать с лечебной гимнастикой. При сильных болях в суставах запрещены любые физические нагрузки. Разрешаются прогулки на свежем воздухе, водные процедуры и массаж.

Различают обычное и сухое голодание. Эти виды отказа от пищи имеют некоторые различия. В первом случае пациентам разрешается пить воду либо сок в любом количестве, но не меньше 1,5 литра в сутки. При использовании сухого метода запрещается употребление любой жидкости. В зависимости от продолжительности голодание может быть:

  • кратковременным (2—3 дня);
  • средним (6—7 суток);
  • длительным (3 недели), при котором не рекомендуется отказ от пищи на менее короткий срок.

Вернуться к оглавлению

Как голодать и выходить из голода?

При болях в суставах нужно соблюдать определенные правила:

  • Пить много воды. Голодание сильно обезвоживает организм, и ее недостаток не выводит шлаки, а наоборот, усиливает их накопление. Сухое голодание при артрозе противопоказано. Для восстановления водного баланса в течение всей процедуры рекомендуют почаще принимать душ.
  • Не превышать срок, установленный врачами. Чаще всего при болезнях суставов голодают не дольше суток. За это время ЖКТ успеет отдохнуть и очистится, а запасы глюкозы тратятся только частично. Это позволяет получить максимальную пользу без вредных последствий.
  • Выбрать день с минимальной физической или умственной нагрузкой. Иначе уже к концу дня в организме выделяются токсические элементы.
  • Не пить ничего, кроме воды. В противном случае организм будет работать в обычном режиме, не активизируя внутренние ресурсы. Это провоцирует выделение слюны, усиливает чувство голода. Результатом может стать язва желудка.

Перед началом голодания необходимо подготовить организм.

Период входа и выхода должен равнять половине периода отказа от пищи. Уменьшаются размеры порций, потребляется в основном еда растительного происхождения. Белковая, жирная пища исключается. Пить воду можно неограниченно, из напитков — сок или обезжиренный кефир. Таким же образом возвращаются к привычному рациону.

Польза и эффективность голодания в лечении суставов

Голодание можно использовать как часть терапии следующих заболеваний суставов:

  • артрит;
  • остеохондроз;
  • болезнь Бехтерева;
  • артроз;
  • полиартрит.

Отказ от еды на короткий срок улучшает работу всех элементов опорно-двигательного аппарата, повышает гибкость позвоночного столба. При шейном остеохондрозе руки не так сильно немеют, при поясничном — уходит сильная боль в ногах. Однако в запущенных стадиях болезни видимый результат фиксируется только после продолжительного голодания, а эта процедура не всегда допустима при тяжелой форме артроза. Единовременное голодание облегчит болезнь на короткое время. Для закрепления эффекта придется регулярно практиковать отказ от еды.

Разновидности методики

Очищение суставов проводится с помощью 1 из 4 методик:

Можно ли с помощью голодания вылечить суставы

Лечение воспалений суставов путём голодания – единственный действительно эффективный метод восстановления здоровья, когда другие медицинские способы не приносят пользу. Это доказал на практике Ю.С. Николаев и таким образом сделал великий вклад в развитие ревматологии.

Даже после одного курса лечения отмечались хорошие результаты: исчезала боль в суставах, пропадала необходимость в применении анальгетиков, уходили отёки, улучшалась подвижность суставов. Вместе с этим нормализовалось психологическое состояние пациента, улучшалось настроение, налаживался сон.

Профессор делал акцент на сохранении результатов надолго в случае соблюдения пациентом диеты и правильного образа жизни в дальнейшем. В случае хронических форм патологии приходилось проводить 3-5 курсов голодания.

С помощью лечебного голодания Николаеву Ю.С. удавалось помочь инвалидам, пациентам с дегенеративными заболеваниями суставов, с запущенными хроническими формами болезней.Свои наблюдения он описал в книге «Голодание ради здоровья».

Хочу сказать.Want to say.

Альтернативные способы лечения заболеваний суставов. Блог для тех, кто не собирается делать операцию на суставах.

Лечебное голодание, если другие способы невозможны

7 комментариев:

Как приниать сок сельдерея? Проблемы с коленями.

Видео (кликните для воспроизведения).

Ходроитин глюкозамин сера очень помогают вплоть до регенерации хряща некоторой степени и исчезновения болей. Это БАДы. Лучше в фирменном магазине или складе покупать. NSP компания лучше.

Читайте так же:  Периартрит плечевого лопаточного сустава лечение симптомы

Откуда этот слэнг » голодовка», если есть термин голодание?

За плечами 2 года регулярного голодония от 1 до 21 дня + 2 года сыроедения. Раньше не мог нормально ходить, по дому предпочитал передвигатся ползком в позе паука (попой к полу). Ставили гонартроз обоих суставов. Теперь могу поднимать вес до 20 кг. Продолжаю практику и на себе ощущаю позитивные изменения после каждого курса голодания от 10 дней и более. В общем даже забавно и грустно читать что что при артрозе голодать нельзя, да питать сустав нужно, но не тем что принято есть в нашем обществе. И прежде чем его питать нужно выбить из него ту грязь с помощью голодания что и явилась причиной болезни.

Николай подскажите пожалуйста! Меня зовут Таня. У меня гонартроз 3 стадии левой и 2 правой колен. Тбс-2 стадия. начала голодать с весны 2017 г. по 2 дня каждый 14 дней. Провела таких голоданий 5 раз. Мое состояние ухудшилось. Колено левое остро болит. Тбс ноет нестерпимо. июль,август не голодала-и почувствовала на грамм легче себя. (может из за летней жары ?) ныло -побаливоло , конечно -но порой терпимо очень.. С октября опять сильнейшие боли. Проголодала 2 дня-обострилось все до ужаса! Выдержала 2 недели и вот опять 2 дня голодаю. Боль невыносимая. Не знаю-практиковать голод или нормально питаться и пить НПВС при сильных болях?? Как может восстановиться хрящ при голоде, я этого не понимаю. Ведь его практически нет во всех суставах по МРТ. И понимаю-что и таблетки не выход-ими загублен весь ЖКТ.
Очень тяжело-сильные боли и стресс от голода. Не наврежу ли еще больше суставам? Мне 50. Ставят дисгормональное нарушение обмена веществ, прогрессирующий остеоартроз. Колени болят жутко- больно по ступеням,присаживаться,вставать. На ночь ставлю на них сырую картошку (иногда облегчает ),потому как мази (все!) абсолютно бесполезны.

Эффективность лечения заболеваний суставов голоданием

Иногда консервативная терапия оказывается неэффективной, и приходится использовать нетрадиционные методики. Голодание при заболевании суставов поможет избавиться от болей и вернуть подвижность.

Особенности проведения

При длительном и средней продолжительности голодании необходимо чётко соблюдать этапы входа, выхода и непосредственно самого голодания.

За 5-7 дней до начала голодания необходимо уменьшить количество поступающей в организм пищи, а также объём порций. В первый день голодания нужно сделать очистительную клизму.

Голодание

Отказ от пищи сопровождается употреблением 1,5-2 л воды в сутки. В период голодания регулярно проводятся водные процедуры, прогулки на свежем воздухе, дыхательная гимнастика. Это поможет ускорить выведение из организма шлаков через лёгкие.

Выход

Правильный выход из голода и соблюдение диеты в дальнейшем поможет достичь максимального эффекта от терапии и надолго закрепить результат. Если не придерживаться правил выхода, можно нанести вред своему организму.

Каскадный и периодический виды голодания не нуждаются в особом подходе.

Противопоказания и побочные эффекты

Если голодание проводилось с учетом всех рекомендаций врача, осложнений зачастую не бывает. Иногда появляются первые признаки астении: поверхностный сон и слабость. На 4-е сутки при резком подъеме или изменении положения тела возможно потемнение в глазах и головокружение. Утром возможна изжога, дискомфорт в желудке. Иногда появляется сыпь на лице — это следствие выхода токсинов.

При патологиях внутренних органов голодание имеет ограничения или запреты.

Когда колени ноют очень долго, человек готов сделать все, чтобы избавиться от этого неприятного состояния. Однако нужно помнить, что голодание не всегда дает желаемый результат. Вместе с жирами сжигается 30% мышц, так как организм неохотно тратит энергетические запасы. После процедуры зачастую повышается аппетит из-за прекращения выработки лептина (регулятора энергетического обмена).

При голодании болят суставы

А я хочу спросить нечто (пока) необяснимое. О болях в костях и суставов ТОЛЬКО когда будет дождя 2 дня до, а когда уже дождь идет — боли исчезают.

Хелен, мне поставили 3 лет назад диагноз Артроз колена, сказали, что это только будет увеличиваться и уже отписали меня — я была почты неподвижной, боли ужасные! 2-3 месяца страдала, пока один врач не поставил мне однократную кортызоновую инъекцию. (Тогда я не вспомнила о голодании — както не связала боль в коленях с питанием).

Так что НИКАК не сигурно, что у Вас Артроз и голод можкет бстро его вылечить. Мне делали и Рентген, и еще что-то и клялись, что АРТРОЗ!, а после инъекции прошло в неделю — уже три лет прошли без рецидива.

Но когда будет дождь я узнаю на 2 дня заранее, все старые ушибы болят, все ставы тоже.

Знает ли кто более правдывое обьяснение, потому что названые «ревматичные боли» не отвечает правду — семейный врач сказал, что Ревматизм он ОСТРОЕ заболевание целого тела, а не одну, или несколько суставов и поднимается телесная температура.

Helen 17-11-2006 14:52

Milady 17-11-2006 15:16

А я думаю, артроз прежде всего должится на ИЗНАШИВАНЫЕ суставов — уменьшения или разрушения хрящевой ткани.

У меня тоже много ранения колен — я несколько раз падала с велосипеда — мое одинственное средство передвижения до 55 лет! Возле каждой коленной чашечки годами ношу по одного большого водяного баллона 🙂

Еще — в мире рзсспространяются лекарства за восстановления хрящей — очнень дорогие и всегда в имя содержится и слово ФЛЕКС. Врачи получают проценты для расспространения. Я пила 2 лет такое, а потом перестала — недоверие у меня, потому что продается как Добавка к питании, а не лекарство. После Гербалайф — у меня большое недоверие к подобных препаратов!

Читайте так же:  Мазь от боли в суставах пальцев ног

Sweet 17-11-2006 19:37

Helen 20-11-2006 08:14

«А я думаю, артроз прежде всего должится на ИЗНАШИВАНЫЕ суставов — уменьшения или разрушения хрящевой ткани.»

Ничего, поборемся!
Неужели хрящи нельзя восстановить?:-)
Вчера пробежала уже немного- километра 3-4 , активная разминка с приседаниями (в суставе -хруст ,как от лежалого целофана)
Болевых ощущений сегодня нет. Если учесть , что сегодня девятый день выхода, то пока все хорошо!

А после укола- который мне сделали 5 лет назад- впечатления до сих пор свежи. Часа четыре чувствовала себя хорошо- зато потом на стенку от боли лезла. Теперь пущу в сустав — только когда ходить не смогу.
А сейчас не могу понять причину обострений ( колено сильно опухает — становится размером с маленькую дыню, болезненное состояние при спуске с лестницы, а также в длительном согнутом состоянии), погода тут ни при чем, уже отследила. Физические нагрузки- вроде тоже.
В экстремальных ситуациях -в январе- феврале- у меня были 2 лыжных похода- на Кольском п-ве, и в приБайкалье — так там при бешеных нагрузках,морозе и дурацком питании — о коленке и не вспоминала — эластичные бинты так и провалялись в рюкзаке лишним грузом.

Кстати, всякие растирки , массажи и примочки — не сильно помогают- т.е. состояние от — «хуже нормы, до совсем плохо».
Если бы не закачивала ноги в тренажерном зале- была бы уже без них.
Пока на повестке дня- две причины- лишний вес ( у меня рост 1,82 вес колеблется от 82-88 ), и питание.

Milady 21-11-2006 06:11

Не хотела входить в подробности, но точно так действует инъекция — боль обостряется, нам кажется, что опять нас обманули врачи! — а через недельку вдруг забываем, что болело. Так получилось со мною, то же самое с мужу — абсолютно другой тип сложения тела. Точно в тот период (как будьто эпидемия!) заболел коленный сустав и у дочки — вдвое молодше нами — она отказалась нас слушать, пошла по ортопедов — все выше и выше. Сделали ей несколько тыпов снимок. НЕ ДОПУСТИЛИ ее до этого врача (он сам араб, учился в России и здесь он любимец всех бабушек — колет по инъекцию каждые 5 минут, очередь перед двери как «Советская» очеред! — одна раздевается, вторую колет, третяя уже одевается. А сам находится в отделение «Боль» — нужно получить направление к ним. А другие ортопеди ревнуют) Так что они определили, что у дочери «неправильное положение коленной чашечки» — и не лечат ничем, кроме двигательними постановками. Страдает уже 2-3 лет, но боится пойты на укол.

Артроз, обычно, у спортсменов и взрослих получается. Если у Вас есть времена, когда не болит — все таки возможно, что есть воспаление хряща, или сухожилия.

А раздувается колено, когда набирает воды. Это ДА произходить после травмы. У меня близкая подруга исцелила себе, а также МНОГЫХ других картошками. Сутка — только лежат! с компрессами 1 см. в толщины ломтики картофеля около все колено, потом марля, потом найлон, потом полотенце. Менять каждые 4 часа — ктото должен помагать, чтоб Вы не ставали с кровати.

Голодание делайте все таки, возможно, что поможет постепенно, но вода оттачивается только этим способом. Если вытаскивали иголкой в поликлинике — черезь неделю возвращалась.

Вообще картошка высасывает все глубокие течности и воспаления из под кожей — прищ, фурункул, рана, зубная афта.

А ставные болезны, вкл. очень сериозные — полиартрит, ревматоиден артрит, и вкл. Бехтерев! — в Швеции лечат через голода + отвара картофельной шкуры. Один Болгарский писатель лечился там, он инвалид от Бехтерева — и описал все в книге «Дом Алмы» (The house of Alma). Со всего мира там собирались люди, жили как в комуны 2 месяца и взаимопомощью лечились. Сама Алма после годами в инвалидной каляске влечилась сама, а потом начала обучать и лечить людей.

Отдельно напишу имена тех химикатов, что одинственные, которые востанавливают хрящи и сухожилия. Забыла имя — нужно посмотреть. Думала, что эти таблетки уже всеизвестни? А Арабский врачь тогда велел мне купить «АДАНТ» или еще «Петушиный гребешок» — инъекции на черном рынке — но не понадобылось — черезь недели боль исчезла.

Надеюсь, что не становлюсь досадной? — всего на всего хочу поделится то, что научила в своей жизны, с надеждой, что это поможет и другим.

Milady 21-11-2006 06:16

Вещества — Glucosamine and Chondroitin Sulfate;

А на Яндексе найдете на Русский.

Видео (кликните для воспроизведения).

Milady 21-11-2006 14:19

Нет-нет! Не понимайте меня неправильно!

Меня вылечила только инъекция! Потом я принимала лекарства 2-3 года — но боль исчезла неделю после укола.

Я очень боюсь, что это дорогое лекарство может быть фальшифицированное по местам — и ДАЖЕ если правда, что эти два вещества восстанавливают хрящи — кто может гарантировать, что таблетки, которые ВАМ продадут будут настоящие?

А они довольно дорогие! И результат прыходит только через 3-4 месяца принимания.

Главное — они НЕ лекуют воспаления став.

Текущее время: 01:01 . Часовой пояс GMT +4.
Страница 1 из 87 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 51 > Последняя »

Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 — 2020, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами

Голодание при артрите

Радикальным методом при ревматоидном артрите выступает лечебное голодание, которое предполагает сознательный отказ от пищи и иногда жидкости. Процедура проводится с целью снятия отечности, уменьшения воспаления в очаге патологии и снятия болевого синдрома. Проходить курс лечения без предварительного извещения лечащего врача не рекомендуется.

Польза и вред лечебного голодания

Лечебное голодание — методика, способная вылечить множество хронических заболеваний (в т. ч. суставных). Ее польза заключается в следующем:

  • очищение организма от излишков жира, токсинов, шлаков и солей;
  • улучшение работы внутренних органов;
  • устранение воспалительных процессов или снижение их интенсивности;
  • выведение лишней жидкости, устранение отеков;
  • активизация восстановительных процессов (образуются новые клетки, старые и поврежденные удаляются либо используются для высвобождения энергии).

В результате улучшается состояние суставов, связок, хрящей. Симптомы заболевания становятся менее выраженными или исчезают.

Лечение голодом может нанести вред: ухудшить самочувствие и психоэмоциональное состояние. Человек, не привыкший к такой терапии, становится раздражительным и рассеянным. Снижается работоспособность, повышается риск образования камней в почках и желчном пузыре. При наличии сахарного диабета голодание может вызвать развитие гипогликемической комы.

Чтобы избежать перечисленных осложнений, использовать методику можно под наблюдением лечащего врача и с его разрешения.

Показания к применению

Голодать рекомендуется при наличии следующих заболеваний:

  • остеохондроз разной степени и локализации;
  • артроз;
  • ревматический артрит;
  • плантарный фасциит;
  • болезнь Бехтерева;
  • миозит;
  • гонартроз;
  • коксартроз;
  • полиартрит.

Лечебное голодание для суставов

Нельзя голодать при артрозе стопы. С этим диагнозом необходимо получать пищу в полном объеме.

Болезни костей и суставных соединений часто развиваются из-за неправильного питания. Непродолжительный голод очищает кровь, выводит токсичные продукты обменных процессов. Однако отказ от еды может ослабить организм, вызвав обострение недуга. Поэтому при болях в суставах очень важна консультация врача. После одобрения курса голодания принимается решение о продолжительности курса. При этом учитывается образ жизни человека, специфики питания, степень и область поражения артроза.

Противопоказания и побочные эффекты

Чистка организма противопоказана при следующих патологиях;

  • бронхиальная астма;
  • мигрени;
  • доброкачественные и злокачественные новообразования;
  • насморк аллергический;
  • артериальная гипертензия;
  • заболевания кожи;
  • туберкулез;
  • нарушения кровообращения;
  • попытки зачать ребенка при бесплодии;
  • заболевания пищеварительного тракта.

Голодание — стресс для организма. Поэтому во время терапии могут возникать побочные реакции:
  • головокружение, головная боль;
  • скачки артериального давления;
  • ухудшение психоэмоционального состояния;
  • слабость;
  • тошнота;
  • потеря сознания;
  • побледнение кожи;
  • дискомфорт в животе;
  • ухудшение состояния волос и ногтей.

Регулярное появление данных симптомов или повышение их интенсивности — повод для выхода из голодания и обращения к доктору.

Методики голодания при артритах и артрозах

Вопрос эффективности лечебного голодания при воспалительных и дистрофических заболеваниях суставов остаётся спорным. Ревматологи утверждают, что невозможно полностью устранить голодом воспалительные явления в суставах и соединительной ткани. Они настаивают на увеличении риска обострений и усугублении заболевания.

Однако пациенты, длительно практикующие отказ от еды, настаивают на его эффективности. Здесь очень важен индивидуальный подход и грамотный выбор методики голодания в зависимости от имеющегося заболевания.

Не забывайте, что голодание – это не просто отказ от употребления пищи. Это целый комплекс мероприятий, имеющий определённые правила, которые необходимо неукоснительно соблюдать. Только тогда можно достичь необходимого результата.

Необходимо подготовить свой организм к голоданию, после чего выдержать период голода и постепенно выйти из процесса.

Лечебное голодание преследует такие цели:

  • выведение из организма токсинов и шлаков;
  • снижение веса;
  • ликвидация воспаления в органах и тканях;
  • нормализация обмена веществ.

Начинать лечебное голодание при ревматизме либо других заболеваниях суставов следует с простых краткосрочных схем.

Какой правильный выход из голода?

В первые дни после проведения процедуры желательно готовить блюда на растительной основе: тушеные овощи, салаты, свежие соки собственного приготовления. Белковые продукты следует вводить в рацион в небольшом количестве. Желательно употребление кефира и творога минимальной жирности. Мясо и рыбу следует употреблять только нежирных сортов.

Возвращаться к обычному питанию следует постепенно. Пищу нужно принимать маленькими порциями, тщательно пережевывая. Не употреблять специй и приправ, которые повышают аппетит. Необходимо помнить, что бесконтрольное и длительное голодание может привести к истощению человека, психическим нарушениям и полной утрате организма усваивать пищу. Правильный выход из голода способствует быстрой адаптации человека к обычному образу жизни.

Голодание как метод лечения суставов

Заболевания суставов приводят к ухудшению физического состояния человека, ограничению подвижности, а длительное прогрессирующее течение болезней и утрата трудоспособности провоцируют и психологические нарушения, снижение социальной активности больного. Поэтому данная группа заболеваний является значимой медицинской и общественной проблемой.

При отсутствии эффекта от длительной медикаментозной терапии на помощь приходит лечебное голодание. Как показывает опыт тысяч практикующих, отказ от пищи — радикальный способ излечения множества хронических заболеваний. В случаях заболеваний костно-мышечного аппарата также возможно избавить пациента от болей в суставах и костях с помощью нескольких курсов лечебного голодания. Очень важно грамотно подходить к выбору методики голодания, соблюдать правила подготовки и выхода из него.

Отзывы

Константин, 50 лет, Смоленск: «При грыже позвоночника беспокоили сильные боли в спине, поэтому обратился к врачу. Тот посоветовал пройти периодическое голодание по схеме 14/10. Через некоторое время симптомы прошли полностью, чего не было даже при консервативном лечении».

Марина, 48 лет, Санкт-Петербург: «Прочитала в Интернете, что голодание помогает при суставных и позвоночных заболеваниях. Выбрала методику, при которой разрешается употребление жидкости. В процесс входила постепенно, поэтому сильного чувства голода во время лечения не наблюдалось. Состояние суставов улучшилось, боли стали менее выраженными».

Михаил, 53 года, Раменское: «Голодал по совету знакомого врача. Сразу после окончания диеты набросился на еду, поэтому самочувствие ухудшилось. Не повторяйте моих ошибок».

Источники

Читайте так же:  Застарелая травма коленного сустава
При голодании болят суставы
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here