Народное лечение деформирующего артроза суставов

Народные средства лечение деформирующего артроза коленного сустава

Деформирующий артроз колена — хроническая рецидивирующая патология, сопровождающаяся постепенным разрушением хрящевых и костных тканей. Пока не синтезировано препаратов, способных их восстанавливать, возвращая суставам подвижность. Терапия направлена на устранение болей и отеков, предупреждение прогрессирования заболевания. В лечении артроза коленного сустава используются народные средства. Регулярное применение растирок, домашних мазей, компрессов и целебных ванн позволяет затормозить патологические процессы. Средства, изготовленные по рецептам народных целителей, улучшают кровообращение в колене, насыщают ткани питательными и биологически активными веществами.

Особенности лечения суставов в домашних условиях

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. » Читать далее.

Врачи скептически относятся к применению народных средств в лечении хронических, особенно острых патологий. Во-первых, они не могут устранять причину заболевания, а только незначительно снижают выраженность клинических проявлений. Во-вторых, ослабление симптоматики заставляет больного откладывать визит к врачу. Нередко после такого лечения у пациентов диагностируются осложненные формы патологий, трудно поддающиеся терапии.

Но для деформирующего артроза коленного сустава характерна специфичность патогенеза, этиологии и, как следствие, лечения. Восстановить разрушенные гиалиновые хрящи способны только хондропротекторы и другие препараты с глюкозамином и хондроитином и только на начальной стадии патологии. Поэтому в терапии обычно применяются средства, улучшающие кровоснабжение суставных структур полезными веществами. Такой способностью обладают не только фармакологические препараты, но и народные средства.

Народные методы лечения деформирующего артроза коленного сустава Используемые в терапии хронического заболевания народные средства
Разогревающие растирки Спиртовые и масляные настойки чеснока, листьев хрена, девясила, крапивы, зверобоя, цветков одуванчика, ромашки, ноготков
Компрессы с терапевтическим действием Свежие молодые листья хрена, капусты, репейника, смазанные медом или растительными маслами
Мази домашнего приготовления Мази с детским кремом, вазелином, медом, эфирными маслами туи, можжевельника, пихты, сосны, ели, розмарина, эвкалипта
Лечебные ванны Ванны с живичным скипидаром, эфирными и косметическими маслами, морской солью, травяными настоями
Обильное питье Клюквенный морс, зеленый чай с медом, фруктами, ягодами, теплое молоко с прополисом, целебные настои из лекарственных трав

Основные симптомы заболевания

  • появление хруста в коленях (особенно после физически активных действий или в конце рабочего дня);
  • отечность в области коленных чашечек;
  • болезненное ощущение при подъеме по лестнице.

Дополнительные методы

К дополнительным методикам лечения относятся массаж, мануальная и иглотерапия, крио- и магнитотерапия, лечение пиявками, электрофорез с новокаином, тепловая процедура с парафином или лечебной грязью, прижигание полынью, средства народной медицины.

Основные симптомы заболевания

  • появление хруста в коленях (особенно после физически активных действий или в конце рабочего дня);
  • отечность в области коленных чашечек;
  • болезненное ощущение при подъеме по лестнице.

Главные причины остеоартроза

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. » Читать далее.

Остеоартроз коленного сустава – это одна из форм артроза. Характерно, что развивается заболевание достаточно медленно, как бы исподволь прогрессируя, поражает пациентов после сорока лет. Хотя по статистике, патология в нынешней ситуации значительно «молодеет». Виной тому — реалии мегаполиса: «сидячий» образ жизни, недостаток движения, неправильное питание, вредные привычки – ряд факторов, которые «запускают» механизм заболевания.

Но подавляющее большинство пациентов – все-таки пожилые люди, а ограниченную функциональность коленных суставов здесь можно связывать с износом организма и хрящевых тканей. Но когда уже начались достаточно регулярные боли в колене, болезнь перешла в запущенную форму. Чем раньше вы приступаете к лечению остеоартроза коленного сустава, тем лучше. К основным причинам проявлений болезни можно отнести:

  • излишний вес, причины которого: возрастное снижение метаболизма, неправильный режим питания, отсутствие «щадящих» тренировок для тела, сидячий образ жизни. Механизм прост: лишние килограммы дают повышенную нагрузку, а сочленения быстрее поддаются износу;
  • усиленные нагрузки, связанные с профессиональной или спортивной деятельностью. Здесь все выглядит «с точностью до наоборот»: сказывается не недостаток, а переизбыток нагрузки;
  • травмы голеностопа или коленных суставов.

Существуют и группы риска по заболеванию, к которым относят профессиональных спортсменов, людей, имеющих «лишний» вес, пациентов, которые перенесли травмы коленей, женщин и мужчин после сорока лет и тех, кто имеет на ногах варикозное расширение вен, женщин климактерического возраста, тех, у кого имеется наследственная предрасположенность к данной болезни. Остеоартроз коленных суставов развивается постепенно, поэтому важно своевременное обращение к врачу. Своевременное лечение — шанс избежать ограничений в движении и необратимых изменений в суставах, последующей за этим инвалидности.

Обследование: артроскопия

Обследовать внутренние фрагменты коленного сустава визуально невозможно. А на рентгене информации для постановки точного диагноза маловато. Что делать, пациенту, если нужна срочная диагностика патологий сустава? Для этого разработана процедура артроскопии.

Артроскоп — медицинский прибор, который оснащен линзами со специальным освещением. Он вводится в небольшой надрез над больным суставом. Через техническое волокно в суставы проникает свет, а миниатюрная камера дает изображение на монитор, где врач-специалист может внимательно осмотреть сустав изнутри, диагностировать предполагаемые патологии, а в некоторых случаях – даже устранить их. Сама манипуляция не слишком болезненна и не потребует длительного времени для последующей реабилитации. А пациент «возвращается в строй» за 2-6 недель.

Видео

Народные средства

Различные манипуляции, которые нам предлагает так называемая «мудрость поколений», результативны, как дополнительные методы. Радикального восстановления, если болезнь зашла уже далеко, ожидать не стоит. Равно, как и воспринимать народные методы лечения, как панацею от всех возможных болезней. Перед употреблением того или иного средства необходимо проконсультироваться с вашим лечащим врачом (а ни в коем случае не назначать курс самостоятельно), так как некоторые средства и составы могут вступать в конфликт с уже назначенным доктором медикаментозным лечением.

Сода, уксус, массаж

  • Если наблюдается отечность коленей, то для начала убираем её. Вечером растворяем две ложки соды пищевой в столовой ложке подогретой воды. Полученной массой смачиваем хлопчатобумажную ткань и обматываем колено. Чтоб не протекало, сверху кладём еще и целлофан, а затем обматываем теплым шерстяным шарфом, фиксируем полученную конструкцию повязкой. Компресс держим на колене до самого утра. Процедуру повторяем в течение недели – отечность должна пройти;
  • возьмем уксус яблочный (две ложечки) и такое же количество теплой воды. Таким же образом, как в предыдущем варианте, делаем компресс (держим его всю ночь). Параллельно, утром и вечером, нужно принимать по таблетке обыкновенного (не шипучего) аспирина и диклофенака.Курс — 1 месяц.

Если имеются проблемы с желудком или кишечником, перед приемом Аспирина и Диклофенака нужно проконсультироваться с вашим лечащим доктором. Дополнительно к курсу можно применить массаж коленного сустава. Но лучше найти опытного массажиста и пройти у него курс.

Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

Читайте так же:  Почему болит спина и суставы

В лечении остеоартроза коленного сустава применяются лекарственные травы.

Лопух

Нужно сорвать 5–7 листьев лопуха и сложить их стопкой (шершавой стороной вниз). Смазываем постным маслом (подсолнечное, кукурузное, оливковое, льняное) коленный сустав, а затем прикладываем к больному месту стопку листьев лопуха. Оборачиваем целлофаном, перевязываем шерстяным шарфом и фиксируем на ночь. Утром снимаем. Повторяем в течение недели.

Листья березы

Собранные по весне молодые листочки березы запариваем кипятком. Обкладываем ими коленный сустав (общая толщина сырья должна быть не менее двух сантиметров). Оборачиваем все это целлофаном, тепло укутываем. Компресс держим в течение всей ночи. Утром снимаем. Повторяем семь дней.

Сок чистотела

Этим соком пропитываем ватно-марлевую повязку. Оборачиваем на 45 минут больной сустав. Повторяем семь дней (нужно с перерывами провести три таких курса).

Перед процедурами хорошо прогреваем коленные суставы (это можно сделать грелкой). Когда кожа колена станет розовой, щедро смазываем её натуральным пчелиным медом. Делаем такой медовый компресс – можно с легким массажем колена – на четверть часа. Затем прикладываем компресс из листьев лопуха. Боль должна пройти уже через несколько процедур.

Корень хрена перемолоть в мясорубке или потереть на терке. Затем сырье пропаривается на малом огне, но чтобы жидкость не выкипела. Выкладываем состав на марлю и прикладываем его к коленному суставу. Сверху оборачиваем целлофаном, тепло укутываем. Компресс держим до получаса (или до появления терпимого жжения), затем снимаем. Повторяем 15 дней.

Луковый отвар

Луковицы с шелухой варим в кастрюле, пока они полностью не разварятся. Процеживаем и остужаем. Отвар пьем незадолго до еды по стакану (нужно выпить все количество). С перерывом курс можно повторить.

Настойка из маклюры (Адамова яблока)

Чистить сам плод не требуется, в настойку пойдут все его части. Несколько штук режем, закладываем в стеклянную банку (1 литр) и на две трети заливаем медицинским спиртом или крепким (до 70 градусов) самогоном двойной очистки (водка немного слабовата, или придется настаивать еще более длительное время). Емкость убираем в темное место с комнатной температурой. Настойка стоит примерно с полгода (минимум месяца три); некоторые специалисты настаивают и год. Средство из маклюры для компрессов и растирок должно приобрести коричневый цвет (вместо первоначального зеленого). Лечение заключается в растирании суставов полученным средством.

  • Берем отрез бинта или хлопчатобумажную ткань и смачиваем настойкой довольно обильно;
  • этим бинтом промокаем пораженное место, чтобы оно ощутимо намокло;
  • растираем, пока настойка полностью не высохнет;
  • обработанную область коленей укутываем чем-то теплым, к примеру, шарфом из шерсти (лучше всего это сделать перед сном). Повторяем процедуры в течение недели.

Домашние мази

Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

В аптечном ассортименте есть много наружных средств для лечения деформирующего артроза. Но у них довольно широкий перечень противопоказаний и возможных побочных проявлений. К тому же они не предназначены для длительной терапии. А вот мази домашнего приготовления можно применять постоянно. Их активные ингредиенты быстро поглощаются кожей и проникают в суставную полость. Курсовое использование народных средств становится отличной профилактикой прогрессирования патологии. Какие мази самые эффективные:

  • в ступку положить по 30 г медицинского вазелина, густого меда и детского крема. Начать смешивать, по каплям добавляя 20 мл (столовая ложка) живичного скипидара. Переложить мазь в банку из темного стекла, хранить в боковой стенке холодильника;
  • растопить 30 г свиного или гусиного жира, смешать с равным количеством меда. Добавить по 2 капли эфирного масла пихты, ели и сосны, хранить в прохладном темном месте;
  • смешать по 50 г жирного детского крема, ланолина, косметического масла из зародышей пшеницы. Добавить по чайной ложке сухой горчицы, скипидара, крупной морской соли, 2-3 капли эфирного масла эвкалипта. Хранить мазь в холодильнике.

Для приготовления мазей требуются определенные ингредиенты, время и терпение. Значительно быстрее можно сделать лечебную эмульсию из 1-2 компонентов. Например, во флакон тройного одеколона добавить по 1-2 капли эфирных масел можжевельника, пихты, туи, сосны. Хорошо взболтав, нанести немного эмульсии на колено и втереть.

Народные целители рекомендуют больным деформирующим артрозом купить в аптеке специальную смесь эфирных масел для бани или сауны. В ее состав входят вытяжки из хвойных деревьев и кустарников. Именно такие эфирные масла наиболее полезны для коленей.

Советы врача

Всегда проще предотвратить дегенеративное заболевание, чем его лечить. Чтобы снизить риск развития артроза, нужно соблюдать такие рекомендации:

  • придерживаться здорового питания, в рационе которого будет достаточное количество полезных микроэлементов;
  • отказаться от курения, употребления спиртного;
  • избегать воздействия холодных температур на суставы;
  • оберегать суставы от чрезмерных нагрузок;
  • следить за своим весом, не допускать ожирения;
  • ежедневно заниматься профилактическим спортом или хотя бы делать зарядку;
  • оберегать себя от травматических ситуаций;
  • вовремя лечить гормональные, обменные нарушения, приводящие к артрозу;
  • регулярно проходить профилактический курс лечения хондропротекторами и витаминами;
  • носить качественную ортопедическую обувь.

Лечение остеоартроза коленного сустава народными средствами

Успешное лечение остеоартроза коленного сустава народными средствами (как и медикаментами, гимнастикой) зависит от нескольких факторов. Данные нюансы определяются лечащим врачом только после точной постановки диагноза – лишь тогда применение методов имеет практический смысл. Все предполагаемые действия страдающему неприятной и прогрессирующей болезнью придется согласовывать с докторами, так как манипуляции и домашние средства могут вступать в конфликт с уже назначенным курсом медикаментозного лечения, иметь различные противопоказания по поводу наличия других заболеваний у пациента.

Лечебные компрессы

Остановить прогрессирование деформирующего артроза помогут компрессы. Они ускоряют кровообращение в поврежденном колене, выводят из суставных структур отложившиеся в них вредные соли. Лечебные компрессы можно делать ежедневно, желательно на ночь, чтобы затем не нагружать больной сустав. Наибольшая терапевтическая эффективность характерна для таких процедур:

  • молодой свежий лист хрена промыть, обсушить и слегка помять до появления капель сока. Смазать обильно оливковым или льняным маслом и приложить к колену;
  • широкий лист белокочанной капусты хорошо отбить и нанести на всю поверхность густой мед (лучше гречишный). Наложить на пораженный артрозом сустав;
  • в ступке измельчить свежие молодые листья любых лекарственных растений до состояния кашицы, добавить 1-3 ложки густого меда и чайную ложку эфирного масла пихты, нанести на область колена. В качестве растительного сырья можно использовать крапиву, зверобой, девясил, подорожник, одуванчик;
  • молодой лист лопуха слегка примять и смазать качественным маслом облепихи, приложить к колену.
Читайте так же:  Заболели суставы что делать

Поверх листьев или кашицы из растений поместить целлофановую пленку, закрепить теплым шарфом или толстым полотенцем. Продолжительность процедуры — от 2 до 5 часов. После снятия компресса на поверхности листьев хорошо заметны кристаллы выделившихся минеральных солей.

В лечении деформирующего артроза используется гирудотерапия. К поврежденному колену прикладываются 4-6 пиявок. Эти кольчатые черви впрыскивают в кровь слюну с ферментами. Под их действием она разжижается, повышается эластичность кровеносных сосудов, нормализуется их проницаемость. Следует отметить и обезболивающие, местнораздражающие, асептические свойства слюны пиявок.

Лечебные ванны

Процедуры не только улучшают состояние суставов, но оказывают и общеукрепляющее действие. В теплую (не горячую!) воду можно добавлять настои или отвары целебных трав, косметические или эфирные масла. После лечебной ванны увеличивается подвижность суставов, снижается интенсивность болезненных ощущений, исчезает характерный хруст при попытке согнуть или разогнуть колено. Лучше принимать их в вечерние часы, так как масла и настои оказывают расслабляющее действие, повышают качество сна. Лечебные ванны особенно терапевтически эффективны при артрозе, спровоцированном общим системным заболеванием, например, подагрой. Как готовить оздоравливающие растворы:

  • купить в аптеке раствор бишофита в чистом виде или с растительными экстрактами, добавлять в воду в соответствии с приложенной аннотацией. Средняя доза бишофита составляет около 1 л на ванну;
  • 0,5 кг крупной морской соли растворить в воде, добавить 10 капель эфирного пихтового масла. В аптеке можно приобрести специальную соль для лечения суставов с хвойными фитоэкстрактами и микроэлементами;
  • в термос всыпать по 5 столовых ложек крапивы, ромашки, ноготков, девясила и зверобоя, залить литром кипятка. Оставить на 2-3 часа, остудить, профильтровать и вылить в теплую воду для ванн, добавить несколько капель эфирного масла розмарина;
  • также в аптеках можно купить раствор и (или) эмульсию со скипидаром, фитоэкстрактами, минеральными добавками. Эти препараты оказывают общетонизирующее действие на весь организм. Но раствор больше подходит для терапии деформирующего артроза.

Лечебные ванны нельзя принимать при острых воспалительных процессах в суставах, инфекционных патологиях, дерматомикозах. Процедуры также противопоказаны при беременности и в период грудного вскармливания.

Все эфирные масла — высокоаллергенные вещества, способные стать причиной нестерпимого зуда, покраснения и отечности кожи. Перед принятием ванны следует втереть в область запястья немного приготовленного раствора. Если спустя 20-25 минут состояние кожи не ухудшится, можно приступать к проведению процедуры.

Дополнительные методы

К дополнительным методикам лечения относятся массаж, мануальная и иглотерапия, крио- и магнитотерапия, лечение пиявками, электрофорез с новокаином, тепловая процедура с парафином или лечебной грязью, прижигание полынью, средства народной медицины.

Изображения артроза

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. » Читать далее.

На фото ниже можно видеть, что из себя представляет артроз:

Артроз — это одна из часто диагностируемых патологий суставов, которая уже поразила более 15 % взрослых.

Факты и статистика заболеваемости артрозом:

  1. В народе это заболевание часто называют «отложением солей». Это не совсем верное утверждение, поскольку для артроза характерно дегенеративное изменение в самих хрящах. Что касается отложения солей, оно сопровождается нарушением в процессах обмена и усвоения кальция.
  2. Процент заболеваемости артрозом зависит от возраста человека, его пола, образа жизни, места проживания.
  3. Артроз, или остеоартроз, встречается у 5 % людей до тридцати лет. Пациенты от сорока до шестидесяти лет болеют артрозом в 25 % случаев.
  4. Наиболее часто (75 % всех случаев) подвергаются артрозу пожилые люди в возрасте от семидесяти лет.
  5. Более чем в 60 % всех случаев при артрозе поражаются мелкие суставы ног. Реже болезнь порождает дегенеративные процессы в поясничной зоне позвоночника или плечевом суставе, в шейном отделе.
  6. Если не проводить своевременное лечение, то у 78 % пациентов будут возникать осложнения в суставах в виде образования остеофитов. Реже бывает воспаление, полное разрушение сустава.

Лечение артроза в домашних условиях может проводиться с помощью самых разных методик и рецептов. Главное — это не заниматься самолечением без контроля наблюдающего врача, ведь при неправильном подборе средств можно навредить себе, усугубив свое состояние.

Народные средства от артроза суставов уменьшают боли в суставах, однако практиковать такое лечение в качестве основной терапии нельзя. Только индивидуально подобранный медикаментозный курс лечения замедлит прогрессирование заболевания, снизит риск развития опасных осложнений.

Приведем основные причины и признаки заболевания, о которых нужно узнать до начала лечения.

Жизнь в движении!

Существует мнение: при больных коленных суставах все, что требуется – лежать и поменьше двигаться. И оно в корне неверно! «Движение – жизнь» — это высказывание лучше всего отражает необходимость его для тех людей, кто имеет аналогичные заболевания. При лечении остеоартроза коленного сустава (по снятию болевого синдрома) пациенту рекомендуется лечебная физкультура (ЛФК). Регулярные физические упражнения могут укрепить мышцы, уменьшить нагрузку на больные сегменты опорно-двигательного аппарата, активизировать кровоснабжение данных участков.

Для каждого пациента врачом-специалистом разрабатывается индивидуальный курс упражнений. Выбор упражнений зависит как от степени развития заболевания, так и от физического состояния больного. ЛФК не должна быть динамической — скорее, щадящей, не оказывающей чрезмерные физические нагрузки на болезненные суставы. Не рекомендуется, например, выполнять множественные глубокие приседания. Традиционный комплекс:

  • для укрепления и восстановления объема мышц можно сделать такое упражнение: ложимся на спину, поднимаем одну ногу вверх и держим ее так 2 минуты. Усталость в мышцах со временем появляется, но коленный сустав не испытывает сильной физической нагрузки;
  • для укрепления мышц полезна растяжка суставных капсул со связками. Упражнение надо делать размеренно и плавно, вытягивая ноги по очереди и легко надавливая на сустав. Если движение вызывает боль или дискомфорт, то нужно тотчас прекратить выполнение.

ЛФК нежелательно практиковать во время обострений заболевания.

Домашнее лечение

Видео (кликните для воспроизведения).

Чтобы лечение артроза народными средствами оказалось эффективным, принесло ожидаемую пользу, важно знать особенности его проведения:

  1. Все народные методы лечения должны быть предварительно согласованы с лечащим врачом. Особенно это касается тех случаев, когда человек страдает от хронических заболеваний, имеет ослабленный иммунитет или склонность к аллергии.
  2. Некоторые действенные народные средства хорошо знакомы врачам, поэтому данные специалисты и сами могут подобрать для больного подходящий способ народной терапии.
  3. Лечение народными средствами в домашних условиях должно проходить курсами. Только так можно добиться заметных улучшений.
  4. Во время приготовления народных средств важно точно придерживаться рецепта.
  5. При развитии побочных эффектов стоит сразу же прекратить народное лечение и обратиться к врачу.
Читайте так же:  Самые эффективные таблетки для суставов

Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

Артроз можно лечить с помощью таких народных средств, как:

  • лечебные мази домашнего приготовления;
  • пероральные средства;
  • компрессы;
  • лечебные ванны.

Компрессы

Отечность суставов и боль устраняют компрессами по таким рецептам:

  1. Взять лист свежей капусты, смазать его медом. Приложить его к больному суставу, накрыть полиэтиленовой пленкой, укутать теплым платком. Держать компресс всю ночь.
  2. Смешать белую глину с водой до консистенции густой сметаны. Нанести смесь на марлю, приложить к больному суставу на час. Длительность лечения — две недели.
  3. Растереть в порошок яичную скорлупу. Смешать ее с жирным кефиром. Пропитать в смеси бинтовую повязку, приложить к суставу на пару часов.
  4. Прикладывать к суставу свежие листья папоротника. Закреплять его марлей.
  5. Измельчить мел, смешать его с домашней простоквашей. Нанести на бинт, приложить к суставу. Оставить компресс на всю ночь.
  6. Смешать сок алоэ, мед, водку. Пропитать бинт в смеси, приложить к суставу на час.

Мази при артрозе помогают улучшить кровообращение, снять боль в суставе. Лучшие рецепты:

  1. Смешать в равных пропорциях хмель, ромашку и зверобой. Добавить вазелин. Применять, как обычную мазь.
  2. Измельчить 2 ложки чистотела, смешать его с 150 мл масла подсолнечника. Настоять в течение недели, процедить, использовать в качестве мази.
  3. Измельчить листья лопуха, высушить смесь. После этого смешать ее с вазелином или растопленным смальцем. Наносить на суставы при болях.

Пероральные средства

В качестве пероральных средств лечения эффективны следующие рецепты:

  1. Выжать из листьев алоэ сок, принимать по две ложки 4 раза в день.
  2. Собрать свежие листья одуванчика, промыть их, жевать, высасывая сок. Само растение, которое превратится во рту в кашу, нужно выплевывать.
  3. Взять 2 ложки зверобоя и столько же полыни. Залить их 1 л кипятка. Настоять в течение десяти минут, процедить, принимать по 1 ложке.

Рецепты для растираний

Растирание лечебными средствами суставов снизит болезненность, устранит спазм, улучшит общую подвижность в суставах. Такие смеси можно использовать и для лечебного массажа.

Эффективные рецепты народных средств:

  1. Смешать по 100 мг сока алоэ, спирта, камфорного масла. Добавить 2 ампулы новокаина. Настоять в течение недели, применять для растираний сустава на ночь.
  2. Залить цвет одуванчика спиртом в соотношении 1:2. Настоять в течение двух недель, процедить, применять для растираний.
  3. Растопить 100 г прополиса, смешать его с подсолнечным маслом. Охладить смесь, втирать в больной сустав.
  4. Смешать по ложке эвкалипта, хвои и ромашки. Залить сбор оливковым маслом. Применять для растираний.

Целебные водные процедуры

Лечебные ванны очень полезны при артрозе, т. к. снимают болезненность и воспаление. Рецепты для лечебных ванн:

  1. Смешать 200 г сухой смеси горчицы с 2 л воды. Готовую смесь добавить в обычную теплую ванну. Длительность процедуры составляет 20 минут.
  2. Залить мяту водой в соотношении 1:3. Готовый раствор влить в ванну. После процедуры нужно закутаться в теплое одеяло.
  3. Взять по ложке душицы, календулы и зверобоя. Залить их горячей водой, настоять, готовое средство добавить в ванну.

Противопоказано проводить лечебные ванны при беременности и лактации, заболеваниях кожи, гипертонии, болезнях сердца.

Диета

Обязательное условие терапии при артрозе — соблюдение диеты. Диетическое питание улучшает обмен веществ, снижает вес, насыщает хрящи полезными веществами.

Принципы диетического питания при артрозе:

  1. Полезны белковые продукты (нежирное мясо и рыба). Сочетать их лучше всего с зеленью и овощами.
  2. В ограниченных количествах больному разрешены хлеб, картофель, бобовые.
  3. Под строгим запретом сладости, алкоголь, кофе.
  4. В день нужно выпивать не менее 2 л обычной воды, не считая жидкости из супов и соков.
  5. Ежедневно в меню должны присутствовать кисломолочные продукты.
  6. Разрешены фрукты и домашние соки из них, сухофрукты, орехи.
  7. Не следует передать.
  8. Порции должны быть маленькими.
  9. В день нужно кушать 4-5 раз.
  10. Очень полезны блюда из желе: заливное, холодец, наваристые бульоны из говяжьих суставов.

Растирки для больного колена

Самое проверенное временем народное средство для лечения деформирующего артроза коленного сустава — масляная чесночная настойка. Для ее приготовления потребуется 15-20 очищенных целых зубков чеснока и 0,5 л растительного масла — оливкового, кунжутного, подсолнечного, кукурузного, но лучше всего льняного. В сухую емкость из темного стекла или керамики сложить чеснок и влить масло, закрыть крышкой, поставить в темное теплое место. Во время настаивания периодически встряхивать посуду. Через месяц можно втирать настойку в колено, но переливать ее в другую емкость нельзя. Чем дольше в ней находятся чесночные зубчики, тем больше переходит в масло фитонцидов, биофлавоноидов, органических кислот и эфирных масел. Хорошо устраняют боли и скованность движений спиртовые настойки:

  • в непрозрачную емкость поместить по 50 г сухого девясила, зверобоя и сабельника. Влить водку или разбавленный водой этиловый спирт в пропорции 1:1 таким образом, чтобы жидкость покрыла растительное сырье. Настаивать в темном теплом месте 2-3 месяца;
  • темную стеклянную банку наполнить молодыми свежими цветками одуванчика, при этом их не утрамбовывая. Влить до самого горлышка оливковое или льняное масло, настаивать, часто взбалтывая, 2-3 месяца. Получившуюся оранжевую ароматную растирку перелить в другую емкость, хранить в холодильнике.

Еще одним часто используемым средством для лечения коленей в народной медицине является настойка из листьев хрена. 3-4 крупных свежих листа нарезать полосками шириной 1-1,5 см и утрамбовать в стеклянной емкостиь. Полностью залить растительное сырье тройным одеколоном, настаивать в темном месте около месяца. Полученная темно-зеленая растирка сильно жжет, поэтому при необходимости ее можно разбавить кипяченой водой.

Улучшить кровообращение в больных суставах помогает регулярное посещение бани. Во время мытья используются травяные веники, а в воду добавляются эфирные масла пихты, туи, ели. После бани растирки домашнего приготовления воздействуют на больное колено намного эффективнее.

Обследование: артроскопия

Обследовать внутренние фрагменты коленного сустава визуально невозможно. А на рентгене информации для постановки точного диагноза маловато. Что делать, пациенту, если нужна срочная диагностика патологий сустава? Для этого разработана процедура артроскопии.

Артроскоп — медицинский прибор, который оснащен линзами со специальным освещением. Он вводится в небольшой надрез над больным суставом. Через техническое волокно в суставы проникает свет, а миниатюрная камера дает изображение на монитор, где врач-специалист может внимательно осмотреть сустав изнутри, диагностировать предполагаемые патологии, а в некоторых случаях – даже устранить их. Сама манипуляция не слишком болезненна и не потребует длительного времени для последующей реабилитации. А пациент «возвращается в строй» за 2-6 недель.

Читайте так же:  Выпадение мениска коленного сустава лечение

Жизнь в движении!

Существует мнение: при больных коленных суставах все, что требуется – лежать и поменьше двигаться. И оно в корне неверно! «Движение – жизнь» — это высказывание лучше всего отражает необходимость его для тех людей, кто имеет аналогичные заболевания. При лечении остеоартроза коленного сустава (по снятию болевого синдрома) пациенту рекомендуется лечебная физкультура (ЛФК). Регулярные физические упражнения могут укрепить мышцы, уменьшить нагрузку на больные сегменты опорно-двигательного аппарата, активизировать кровоснабжение данных участков.

Для каждого пациента врачом-специалистом разрабатывается индивидуальный курс упражнений. Выбор упражнений зависит как от степени развития заболевания, так и от физического состояния больного. ЛФК не должна быть динамической — скорее, щадящей, не оказывающей чрезмерные физические нагрузки на болезненные суставы. Не рекомендуется, например, выполнять множественные глубокие приседания. Традиционный комплекс:

  • для укрепления и восстановления объема мышц можно сделать такое упражнение: ложимся на спину, поднимаем одну ногу вверх и держим ее так 2 минуты. Усталость в мышцах со временем появляется, но коленный сустав не испытывает сильной физической нагрузки;
  • для укрепления мышц полезна растяжка суставных капсул со связками. Упражнение надо делать размеренно и плавно, вытягивая ноги по очереди и легко надавливая на сустав. Если движение вызывает боль или дискомфорт, то нужно тотчас прекратить выполнение.

ЛФК нежелательно практиковать во время обострений заболевания.

Обильное питье

Для нормального функционирования коленного сустава необходимо постоянное поступление в синовиальную жидкость питательных и биоактивных соединений. А из полости сочленения должны своевременно удаляться продукты воспалительного процесса, распада тканей, шлаки и токсичные вещества. Обеспечить такую слаженную работу суставных структур поможет употребление ежедневно 2-2,5 л жидкости — несладких компотов, киселей, фруктовых и овощных соков, чистой воды. Народные целители предлагают восполнять запас жидкости в организме напитками с лечебными свойствами:

  • клюквенный морс. Выдавить сок из стакана свежих или размороженных ягод, перелить в другую посуду. В сухой остаток добавить 3-4 столовые ложки сахара и 1,5 л воды, довести до кипения, томить 15 минут. Остудить процедить, смешать с соком и принимать по 0,3 стакана 3 раза в день после еды;
  • прополис и молоко. Вскипятить 200 мл нежирного молока, растворить в нем прополис на кончике ножа. Остудить, выпить в течение дня;
  • зеленый чай с медом. Чайную ложку крупнолистовой заварки залить 1,5 стаканами горячей (не кипящей!) воды. Настаивать 10 минут, процедить, добавить столовую ложку меда, при желании — нарезанные дольками цитрусовые, яблоко, грушу, лесные ягоды. Пить в течение дня после еды;
  • настой целебных трав. В термос всыпать по чайной ложке зверобоя, девясила, эхинацеи, ноготков, хвоща, влить 2 л кипятка. Через пару часов охладить, профильтровать, пить по полстакана 3 раза в день.

Все напитки оказывают тонизирующее и общеукрепляющее действие на организм человека. Значительно повышается иммунитет, снижение которого приводит к обострениям артроза. Коленный сустав перестает болеть при резкой смене погоды, переохлаждении, переутомлении.

Регулярное использование мазей, компрессов, настоев существенно улучшает самочувствие больного деформирующим артрозом, помогает избежать рецидивов. Но их применение не отменяет приема препаратов, назначенных травматологом или ревматологом. Комбинирование народных средств с хондропротекторами, анальгетиками, глюкокортикостероидами значительно повышает качество проводимой терапии.

Лечение остеоартроза коленного сустава народными средствами

Успешное лечение остеоартроза коленного сустава народными средствами (как и медикаментами, гимнастикой) зависит от нескольких факторов. Данные нюансы определяются лечащим врачом только после точной постановки диагноза – лишь тогда применение методов имеет практический смысл. Все предполагаемые действия страдающему неприятной и прогрессирующей болезнью придется согласовывать с докторами, так как манипуляции и домашние средства могут вступать в конфликт с уже назначенным курсом медикаментозного лечения, иметь различные противопоказания по поводу наличия других заболеваний у пациента.

Предостережения

Стоит еще раз напомнить каждому потенциальному пациенту: прежде чем приступать к лечению остеоартроза коленного сустава народными средствами, нужно посоветоваться с наблюдающим вас врачом-специалистом.Он оценит возможность и эффективность народных методик лечения. А перед принятием вами решения следовать какому-либо дополнительному курсу необходимо пройти осмотр. Не стоит доверяться шарлатанам и «помощи» интернета. Такой подход может и навредить! А выслушать мнение врача – разумное решение для каждого, кто бережет здоровье.

Лечение артроза народными средствами без докторов

Артроз — тяжелое патологическое поражение суставов, которое приводит к различным дегенеративным процессам в хрящах. Заболевание является хроническим, развивается долго, в течение нескольких лет, может иметь периоды ремиссии и обострения.

Болезнь начинается с микроразрушений суставных хрящей. Хрящевая поверхность теряет эластические, амортизационные свойства, становится твердой, истончается. В ней возникают трещинки, поверхность вместо гладкой и блестящей становится неровной, тусклой. Иногда хрящ исчезает полностью, тогда кости контактируют между собой. Их поверхности «расплющиваются», чтобы восполнить площадь контакта, снизить давление и трение. Образовываются остеофиты. Этот процесс болевых синдромов не вызывает, поскольку ни хрящи, ни кости не имеют болевых рецепторов.

Главные причины остеоартроза

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. » Читать далее.

Остеоартроз коленного сустава – это одна из форм артроза. Характерно, что развивается заболевание достаточно медленно, как бы исподволь прогрессируя, поражает пациентов после сорока лет. Хотя по статистике, патология в нынешней ситуации значительно «молодеет». Виной тому — реалии мегаполиса: «сидячий» образ жизни, недостаток движения, неправильное питание, вредные привычки – ряд факторов, которые «запускают» механизм заболевания.

Но подавляющее большинство пациентов – все-таки пожилые люди, а ограниченную функциональность коленных суставов здесь можно связывать с износом организма и хрящевых тканей. Но когда уже начались достаточно регулярные боли в колене, болезнь перешла в запущенную форму. Чем раньше вы приступаете к лечению остеоартроза коленного сустава, тем лучше. К основным причинам проявлений болезни можно отнести:

  • излишний вес, причины которого: возрастное снижение метаболизма, неправильный режим питания, отсутствие «щадящих» тренировок для тела, сидячий образ жизни. Механизм прост: лишние килограммы дают повышенную нагрузку, а сочленения быстрее поддаются износу;
  • усиленные нагрузки, связанные с профессиональной или спортивной деятельностью. Здесь все выглядит «с точностью до наоборот»: сказывается не недостаток, а переизбыток нагрузки;
  • травмы голеностопа или коленных суставов.

Существуют и группы риска по заболеванию, к которым относят профессиональных спортсменов, людей, имеющих «лишний» вес, пациентов, которые перенесли травмы коленей, женщин и мужчин после сорока лет и тех, кто имеет на ногах варикозное расширение вен, женщин климактерического возраста, тех, у кого имеется наследственная предрасположенность к данной болезни. Остеоартроз коленных суставов развивается постепенно, поэтому важно своевременное обращение к врачу. Своевременное лечение — шанс избежать ограничений в движении и необратимых изменений в суставах, последующей за этим инвалидности.

Читайте так же:  Компресс из лука на суставы

Почему болезнь прогрессирует

Вследствие нарушения обменных процессов, прочих провоцирующих факторов запускаются дегенеративные изменения, которые приводят к разрушению суставных хрящей. Это провоцирует сильные боли, нарушение двигательных функций больных суставов.

По мере развития патологии больной сустав теряет свою упругость. Он больше не может принимать на себя даже небольшие физические нагрузки. Вследствие изнашивания хряща на кости оказывается большее давление, из-за чего они чаще подвергаются воспалительным процессам.

Дегенеративные процессы при артрозе локализуются не только в хрящах, но и также в близкорасположенных тканях: суставной капсуле, мышцах, связках, синовиальной жидкости, выполняющей роль смазки. Артроз поражает сустав, что может привести к полной утрате его функций.

Частые причины развития артроза:

  1. Генетическая склонность к дегенеративным патологиям суставов.
  2. Лишний вес. Больше всего подвержены артрозу тазобедренный, коленный суставы: на них оказывается наибольшая физическая нагрузка при ожирении.
  3. Пол (женщины болеют артрозом чаще мужчин).
  4. Чрезмерные физические нагрузки на сустав.
  5. Гормональные сбои.
  6. Врожденные патологии суставов: дисплазия, вывих.
  7. Наличие прогрессирующих патологий суставов (остеопороз, артрит).
  8. Период после менопаузы у женщин, который неизменно сопровождается снижением секреции эстрогенов с сильным гормональным дисбалансом.
  9. Тяжелые формы нарушений обмена веществ.
  10. Острая нехватка полезных веществ в организме.
  11. Переохлаждение.
  12. Перенесенная травма суставов.
  13. Оперативное вмешательство на суставе.

Лечение артроза в домашних условиях народными средствами будет более эффективным только на 1 или 2 стадии протекания заболевания, когда оно еще не сильно поразило сустав, а хрящевую ткань еще можно восстановить. Если же патология перешла в последнюю форму, то народные средства при артрозе не будут эффективными: может потребоваться терапия сильнодействующими препаратами или даже оперативное вмешательство.

Народные средства

Различные манипуляции, которые нам предлагает так называемая «мудрость поколений», результативны, как дополнительные методы. Радикального восстановления, если болезнь зашла уже далеко, ожидать не стоит. Равно, как и воспринимать народные методы лечения, как панацею от всех возможных болезней. Перед употреблением того или иного средства необходимо проконсультироваться с вашим лечащим врачом (а ни в коем случае не назначать курс самостоятельно), так как некоторые средства и составы могут вступать в конфликт с уже назначенным доктором медикаментозным лечением.

Сода, уксус, массаж

  • Если наблюдается отечность коленей, то для начала убираем её. Вечером растворяем две ложки соды пищевой в столовой ложке подогретой воды. Полученной массой смачиваем хлопчатобумажную ткань и обматываем колено. Чтоб не протекало, сверху кладём еще и целлофан, а затем обматываем теплым шерстяным шарфом, фиксируем полученную конструкцию повязкой. Компресс держим на колене до самого утра. Процедуру повторяем в течение недели – отечность должна пройти;
  • возьмем уксус яблочный (две ложечки) и такое же количество теплой воды. Таким же образом, как в предыдущем варианте, делаем компресс (держим его всю ночь). Параллельно, утром и вечером, нужно принимать по таблетке обыкновенного (не шипучего) аспирина и диклофенака.Курс — 1 месяц.

Если имеются проблемы с желудком или кишечником, перед приемом Аспирина и Диклофенака нужно проконсультироваться с вашим лечащим доктором. Дополнительно к курсу можно применить массаж коленного сустава. Но лучше найти опытного массажиста и пройти у него курс.

Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

В лечении остеоартроза коленного сустава применяются лекарственные травы.

Лопух

Нужно сорвать 5–7 листьев лопуха и сложить их стопкой (шершавой стороной вниз). Смазываем постным маслом (подсолнечное, кукурузное, оливковое, льняное) коленный сустав, а затем прикладываем к больному месту стопку листьев лопуха. Оборачиваем целлофаном, перевязываем шерстяным шарфом и фиксируем на ночь. Утром снимаем. Повторяем в течение недели.

Листья березы

Собранные по весне молодые листочки березы запариваем кипятком. Обкладываем ими коленный сустав (общая толщина сырья должна быть не менее двух сантиметров). Оборачиваем все это целлофаном, тепло укутываем. Компресс держим в течение всей ночи. Утром снимаем. Повторяем семь дней.

Сок чистотела

Этим соком пропитываем ватно-марлевую повязку. Оборачиваем на 45 минут больной сустав. Повторяем семь дней (нужно с перерывами провести три таких курса).

Перед процедурами хорошо прогреваем коленные суставы (это можно сделать грелкой). Когда кожа колена станет розовой, щедро смазываем её натуральным пчелиным медом. Делаем такой медовый компресс – можно с легким массажем колена – на четверть часа. Затем прикладываем компресс из листьев лопуха. Боль должна пройти уже через несколько процедур.

Корень хрена перемолоть в мясорубке или потереть на терке. Затем сырье пропаривается на малом огне, но чтобы жидкость не выкипела. Выкладываем состав на марлю и прикладываем его к коленному суставу. Сверху оборачиваем целлофаном, тепло укутываем. Компресс держим до получаса (или до появления терпимого жжения), затем снимаем. Повторяем 15 дней.

Луковый отвар

Луковицы с шелухой варим в кастрюле, пока они полностью не разварятся. Процеживаем и остужаем. Отвар пьем незадолго до еды по стакану (нужно выпить все количество). С перерывом курс можно повторить.

Настойка из маклюры (Адамова яблока)

Чистить сам плод не требуется, в настойку пойдут все его части. Несколько штук режем, закладываем в стеклянную банку (1 литр) и на две трети заливаем медицинским спиртом или крепким (до 70 градусов) самогоном двойной очистки (водка немного слабовата, или придется настаивать еще более длительное время). Емкость убираем в темное место с комнатной температурой. Настойка стоит примерно с полгода (минимум месяца три); некоторые специалисты настаивают и год. Средство из маклюры для компрессов и растирок должно приобрести коричневый цвет (вместо первоначального зеленого). Лечение заключается в растирании суставов полученным средством.

  • Берем отрез бинта или хлопчатобумажную ткань и смачиваем настойкой довольно обильно;
  • этим бинтом промокаем пораженное место, чтобы оно ощутимо намокло;
  • растираем, пока настойка полностью не высохнет;
  • обработанную область коленей укутываем чем-то теплым, к примеру, шарфом из шерсти (лучше всего это сделать перед сном). Повторяем процедуры в течение недели.

Предостережения

Видео (кликните для воспроизведения).

Стоит еще раз напомнить каждому потенциальному пациенту: прежде чем приступать к лечению остеоартроза коленного сустава народными средствами, нужно посоветоваться с наблюдающим вас врачом-специалистом.Он оценит возможность и эффективность народных методик лечения. А перед принятием вами решения следовать какому-либо дополнительному курсу необходимо пройти осмотр. Не стоит доверяться шарлатанам и «помощи» интернета. Такой подход может и навредить! А выслушать мнение врача – разумное решение для каждого, кто бережет здоровье.

Источники

Народное лечение деформирующего артроза суставов
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here