Msm для суставов отзывы

Отзывы о популярных на iherb таблетках с глюкозамином, хондроитином, МСМ

Наперебой производители и рекламные площадки вещают, что глюкозамин, хондроитин и МСМ — чуть ли не панацея для испытывающих проблемы с движением. Однако лишь отзывы про глюкозамин и его спутников реально отражают картину при лечении ими. Мы решили собрать в сети наиболее интересные отзывы, какой же на самом деле эффект дают самые востребованные на iherb препараты, содержащие глюкозамин, хондроитин и МСМ, и составить выводы.

Людей побуждает оставлять отзывы реальный опыт, что был получен после длительного приёма глюкозамина с хондроитином. Поэтому вполне понятно их желание через отзывы поделиться с каждым, кто испытывает подобные заболевания или дискомфорт, собственным результатом, ведь в других, кто не пробовал еще это средство, живёт надежда на скорое исцеление.

Есть, конечно же, и платные отзывы с одами глюкозамину, но, во-первых, такие сразу выдают себя, а во-вторых, мы такие не будет рассматривать. Мы проанализируем только настоящую работу глюкозамина с хондроитином и отзывы о них, чтобы показать правдоподобную ситуацию для каждого продукта по отдельности.

Справка о глюкозамине, хондроитине и МСМ

Сначала разберём, что же говорит наука про эти замечательные вещества, призванные облегчить нам движение и, соответственно, качество жизни.

  • Глюкозамин в виде моносахарида производит сам хрящ в нашем теле. Он участвует, как невосполнимый компонент, в производстве хондроитина, липидов, синовиальной смазки и белков. Теория, что при его нехватке пополнение извне должно снять вопрос с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, до сегодня противоречива, как и отзывы практикующих врачей.
  • Хондроитин аналогично синтезируется внутри нас с участием глюкозамина, чтобы хрящ, костная ткань и смазка полноценно обновлялись, а сера и кальций фиксировались. Попутно хондроитин оптимизирует производство гиалуроновой кислоты, удерживает в хряще воду, улучшает амортизацию. Отзывы докторов после исследований преимущественно положительные, но пить надо в сутки минимум 1,2 г на протяжении 3 месяцев.
  • МСМ (метилсульфонилметан) нигде и никем в медицине не признан в качестве лекарства, однако имеются отзывы об исследованиях, где говорится о положительной роли серы именно в такой формуле для здоровья. Данных об адекватной дозе не существует.

Получается, что только хондроитин подтвердил в исследованиях оправданность применения, однако отзывы клинических докторов говорят о серьёзном побочном проявлении — хондроитин сгущает кровь и противопоказан лицам, склонным к тромбозу. Что касается глюкозамина и МСМ, то это полезные вспомогательные компоненты для полноценного встраивания пищевого хондроитина и включения его в биологическую работу.

MSM для суставов: чуда не сотворит, но облегчит состояние

Около года назад со мной случилась неприятность — воспалились суставы. Все это время я боролась с ними и так, и эдак. Постепенно становилось легче, но проблема до конца не решалась. В поисках панацеи забралась на сайт с американскими витаминами и минералами. Хотела взять комплекс, но один комментарий остановил меня. По уверениям автора, МСМ (он же — сера) в одиночку работает не хуже, чем с глюкозамином и хондроитином в паре. Главное, чтобы его было не меньше 1500 мг и принимался с витамином С для лучшей усвояемости. Решила проверить эту версию. Со всего многообразия выбрала БАД Doctor’s Best MSM with OptiMSM 1500 mg — самый популярный на iHerb.

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ

Где купить? На популярной площадке iHerb.

Стоимость сейчас составляет 246 грн. (635 руб.). Я же покупала чуточку дешевле.

Производитель: Doctor’s Best (Калифорния, США).

Количество: 120 таблеток.

Активные вещества:

Вспомогательные вещества:

микрокристаллическая целлюлоза, стеариновая кислота, модифицированная целлюлоза (покрытие), стеарат магния (растительный источник).

Срок годности: до февраля 2021.

ВНЕШНИЙ ВИД

МСМ представлен в большой банке из пластика. Оформление, как по мне, чисто американское. Флакон опоясывает наклейка с подробной информацией. На лицевую сторону вынесли название, дозировку, объем и предназначение товара:

Помогает поддерживать здоровье суставов.

На тыльной — дали полное описание.

А также — указали состав, способ применения, меры предосторожности и т. д. Вся информация на английском. Чтобы понять ее — много ума не надо. Достаточно средних знаний языка.

Мне понравилось, что банку защитили по полной программе. На крышке присутствовала слюда, под ней — мембрана.

В сам флакон напихали ваты, чтобы таблетки меньше болтались во время движения.

Что касается крышки, то она откидывается вверх. Но это в идеале. Мне конструкция показалась тугой, поэтому я ее полностью свинчивала.

ПОКАЗАНИЯ

О чудотворном действии серы информации много. Я же отмечу то, что было указано на банке. Если кратко, то MSM:

  • помогает поддерживать комфорт и подвижность суставов;
  • способствует здоровому иммунному ответу;
  • способствует антиоксидантной защите;
  • помогает поддерживать общее состояние волос, кожи, ногтей.

Меня в первую очередь интересовало влияние серы на суставы. Но от плюшечек в виде здоровых волос и ногтей, я бы не отказалась.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

Беременным и кормящим стоит проконсультироваться со специалистом.

На самом деле обсудить прием с доктором не мешало всем бы. Я же всю ответственность за прием взяла на себя.

ПОБОЧНЫЕ ДЕЙСТВИЯ

Не указаны. Читала жалобы на расстройство ЖКТ и головную боль. У меня подобных проблем не возникало. Разве что в туалет ходила с завидной регулярностью поначалу. Но это скорее достоинство, чем недостаток. К тому же на меня так действуют многие добавки.

Вначале приема было странное першение и кашель. Все прошло бесследно, потому скорее всего просто совпадение. Ближе к концу курса начали неприятно зудеть губы. Но с приемом серы это тоже не связываю. Мне кажется, если бы в ней было дело, проблема проявилась бы гораздо раньше.

ТАБЛЕТКИ

Таблетки Doctor’s Best MSM 1500 откровенно большого размера. У меня они далеко не всегда легко проглатывались. Как только появлялась мысль: «Хоть бы комом не встали в горле», они обязательно это делали. Бывало, долго держала во рту, судорожно запивала водой, а они все не продолжали движения.

Читайте так же:  Алоэ вера для суставов отзывы

Делить на части не советовала бы. От этого они не легче, а еще хуже проглатываются. Можно, конечно, измельчать в порошок. Но тогда проще взять уже в таком формате.

Что касается аромата, то я его не чувствовала. Хотела бы, чтобы также было и со вкусом, но нет. Его я ощущала. Вкус горьковатый, но терпимый. Со временем к нему привыкаешь.

ПРИМЕНЕНИЕ

Употреблять 1 таблетку дважды в день с едой или как рекомендует доктор.

Рабочей считается дозировка МСМ 1500 мг. При отсутствии больших проблем 1-й таблетки в день вполне достаточно. Но в моем случае MSM есть над чем работать, потому принимала дважды с витамином С для лучшей усвояемости. Велосипед не изобретала, употребляла с едой: и удобно, и безопасно, и горький вкус быстрее забывается.

Что касается времени приема, то интуитивно выбрала завтрак и обед. Это оказалось очень правильно, поскольку метилсульфонилметан считается тем еще энерджайзером. Если принимать незадолго до сна, могут возникнуть проблемы с засыпанием.

Я опустошила всю баночку за 2 месяца. Хотела продолжить курс серой другой марки, но посылка задержалась. Я восприняла это как знак, и решила сделать перерыв на месяц-полтора. А пока желатином балуюсь.

ДЕЙСТВИЕ

Суставы

Говорят, что 3000 мг МСМ способны заменить НПВС. Как по мне, это преувеличение. Хотя бы потому, что у серы совершенно другой принцип действия. Как только ввела MSM, увеличилась болезненность в наиболее проблемном участке. Затем на протяжении всего курса давали о себе знать самые разные суставы. По очереди успели поболеть даже пятки.

Спустя месяц визуально стали заметны улучшения. Врач перестала шарахаться вида моих отечных суставов на руке. Примерно в это же время заметила, что меня перестали беспокоить колени, которые изредка давали о себе знать ранее. Я вспомнила о них лишь когда похолодало.

Ближе к концу приема метилсульфонилметана прошла курс парафинотерапии, массажа и электрофореза. Все в комплексе результат дало очень классный. Не скажу, что стала как новенькая, нет. Но несколько недель никакого дискомфорта в самом проблемном участке не ощущала. Про другие суставы тем более не вспоминала.

Первые неприятные ощущения появились лишь спустя неделю после окончания приема МСМ. В этот день я промерзла, да еще и не сделала зарядку. Что из этого сыграло решающую роль — не знаю. Но вроде уже стало легче, тьфу-тьфу-тьфу, чтоб не сглазить.

Волосы, кожа, ногти

Каких-то глобальных перемен не случилось. Единственное, были периоды, когда казалось, что жирность кожи головы и лица стала меньше. Подозреваю, что это просто совпадение. Чище лицо тоже не стало. Наоборот, мне иногда казалось, что прыщиков стало больше, чем надо.

Иммунитет

За время приема MSM переболела дважды. Оба раза — в достаточно легкой форме. Но мне кажется, что это заслуга витамина С больше.

Анализы

Спустя месяц сдала кровь. Все показатели были в норме. Единственное, гемоглобин был непривычно высокий. Но у врача к нему не было вопросов.

ИТОГ

БАД Doctor’s Best MSM with OptiMSM 1500 mg:

  • достаточно бюджетный;
  • неплохо действует на суставы;
  • практически не влияет на состояние волос, кожи, ногтей;
  • помогает легче перенести болезнь.

Be First MSM (Метилсульфонилметан) 120 капсул — отзывы

Буду использовать и дальше.

Достоинства:

Убирает воспаление запускает регенерацию.

Отзыв: MSM по факту очень жизненно важный компонент в формировании кератина, коллагена и эластина, что придает гибкость, тонус и силу, чтобы мышцы и, кости, также суставы, внутренние мембраны, кожа, волосы и ногти. Еще сюда подключаются свободные радикалы. МСМ помогает снизить отеки,, воспаление и боль, а также хорошо борется с симптоматикой артрита, читала, что проводились исследования, и тех у кого был артрит почувствовали улучшение. Еще конечно полезно нашем волосам, коже и ногтям. После применени … Далее

Что говорят подлинные отзывы про глюкозамин, хондроитин и МСМ в продуктах на iherb

Отзывы уже пропивших таблетки глюкозамина с хондроитином, наиболее популярных на площадке iherb, нужно оценивать адекватно. Ведь мы не знаем историй болезни, степени разрушений хряща и суставов, имелись ли противопоказания, а также соблюдалась ли рекомендованная схема. Однако общая тенденция в отзывах и оценки каждому препарату отражают объективное положение.

Глюкозамин, хондроитин и МСМ от Doctor’s Best

Этот препарат глюкозамина , как говорят отзывы, — истинный бестселлер. И действительно, доза в сутки достаточная (2 таблетки Х 2 раза):

  • Глюкозамина сульфата — 1,5 г;
  • Хондроитина сульфата — 1,2 г;
  • МСМ — 1 г.

Средство, одна банка которого вмещает 240 таблеток, декларируется Doctor’s Best, как поддержка здоровью, гибкости и прочности соединительной ткани, суставов, кожи, ногтей и волос.

Об этом средстве на 88% положительные отзывы, 7% — нейтральные отзывы, 4% — негативные. Оценка препарата — 4,5 звезды.

О чём же сообщают люди в своих отзывах? Как на каждом сработал препарат?

  • «Помогло средство и маме, и мне, пропиваем повторно. Исчез хруст, выросла подвижность, испарилась боль.»
  • «После 2 недель ничего не ждите — минимум нужно 3 месяца. Великолепное сочетание доза/качество/цена. Подобного в аптеках не встретишь»
  • «Не ждите чуда — препарат лишь притормозит дальнейшее разрушение хрящей, но новых, как в молодости, не будет. Зато сможете приседать и ходить без боли!»
  • «Пью, как положено, уже вторую неделю, а результат — ноль! Надеюсь, что дальше улучшения будут.»
  • «У меня несколько тяжелых травм, и за месяц ничего не сдвинулось!»

Выводы. Отзывы, посвящённые на iherb глюкозамину от Doctor’s Best, дают основание говорить в целом о высокой эффективности средства, если у человека не превышены ожидания, и если пропит курс.

Глюкозамин + хондроитин + МСМ Move Free от Schiff

Препарат глюкозамина , одна баночка которого состоит из 120 таблеток, назван «Здоровье суставов», снабжён мощными дозами глюкозамина и МСМ, но доза хондроитина более, чем скромная. Однако Schiff позиционирует серьёзную поддержку суставам по 5 пунктам — по силе, комфорту, смазке, гибкости и подвижности. Порция состоит из 3 таблеток.

  • Глюкозамина гидрохлорида — 1,5 г;
  • МСМ — 1,5 г;
  • хондроитина сульфата — 200 мг;
  • гиалуроновой кислоты — 3,3 мг.
Читайте так же:  Лавровый лист для суставов рецепт отзывы

Препарат глюкозамина Schiff получил оценку 4,6, о чём говорят отзывы, касаемо его качества и результативности на деле.

Позитивные отзывы оставили 90% попробовавших, нейтральные отзывы — 8%, негативные отзывы — 2%.

  • «Средство за месяц избавило мои многострадальные колени от боли, спускаюсь по ступенькам, приседаю спокойно! Советую!»
  • «Этот глюкозамин спас маму от постоянных невыносимых болей в тазобедренном суставе, пила 90 дней.»
  • «Уже неделя, как глотаю эти таблетки, а боли на месте!»
  • «Не знаю, кто хвалит таблетки Schiff, но за полмесяца ничего пока не ощутил!»

Выводы. Нейтральные и негативные отзывы про глюкозамин от Schiff оставили те, кто только начал приём и не ощутил быстрых изменений.

Вегетарианский глюкозамин + МСМ от Now Foods

Глюкозамин из моллюсков , обогащённый МСМ, предназначен для существенного укрепления суставов и комфорта при движении. Формула природного глюкозамина на 100% подходит вегетарианцам. В банке 120 таблеток, в сутки предполагается выпивать порцию из 3 таблеток, имеющую по компонентам такое количество:

  1. Зелёный глюкозамин — 1,5 г;
  2. МСМ — 1 г.

Таблетки глюкозамина от Now Foods оценены так: 91% позитивные отзывы, 4% — нейтральные отзывы и 7% — негативные отзывы. Общий балл — 4,5 звезды.

  • «Первые сдвиги ощутил через 3 недели, а в конце курса уже летал! Превосходно!»
  • «Этот глюкозамин — чудесный, но без параллельного приёма хондроитина работает слабо!»
  • «Подтолкнули купить это средство отзывы знакомых врачей, но лучше сочетать с хондроитином, тогда результат будет на 5 баллов!»
  • «Без хондроитина получила нулевой эффект…»

Выводы. Таблетки глюкозамина от Now Foods, судя по отзывам, вряд ли дадут заявленный результат без дополнительного приёма препарата с хондроитином.

Глюкозамин + хондроитин + МСМ от Jarrow Formulas

Этот препарат глюкозамина от Jarrow Formulas обогащён марганцем и витамином С, рекламируется в качестве оптимального питания для синтеза хрящевой ткани, коллагена и гиалуроновой кислоты.

В банке 240 таблеток. Порция состоит из 4 штук, имеющих по компонентам такую дозировку:

  • Глюкозамина сульфата — 1,5 г;
  • хондроитина сульфата — 1,2 г;
  • МСМ — 300 мг;
  • глюконата марганца — 1 мг;
  • аскорбиновой кислоты — 60 мг.

Препарат заслужил 4,4 балла и собрал положительные отзывы на 84%, нейтральные отзывы на 10% и негативные на 6%, причём русскоязычные отзывы — исключительно хвалебные!

  • «Jarrow — лучшее решение поддержать в норме работу суставов, дозировка оптимальная! Проверял на себе и родне — работает!»
  • «Сочетала с гиалуроновой кислотой — распрощалась с хрустом в коленках!»
  • «По такой цене не найти подобную дозировку, да ещё и с таким качеством!»
  • «Слишком огромная таблетка, трудно проглатывать!» (англ.)
  • «Ждал долго, подвела доставка, раньше подобного не было, ставлю 2 звезды!» (англ.)
  • «Дорого, имеет смысл брать, когда выставлена скидка!» (англ.)

Выводы. Отзывы гласят — и как самостоятельное средство, и в сочетании с коллагеном либо кремнием, таблетки глюкозамина от Jarrow Formulas справляются. Негативные отзывы в основном касаются либо цены, либо доставки, либо размера таблетки.

Глюкозамин с хондроитином плюс МСМ от Now Foods

Данный комплекс глюкозамина от Now Foods , где в банке упаковано 180 штук, рекомендован для полноценного функционирования органов движения. Хондроитин получен из бычьего хряща.

Размер дневной порции — 3 таблетки, имеющей такой состав и количество компонентов:

  • Глюкозамина сульфата — 1,1 г;
  • хондроитина сульфата — 1,5 г;
  • МСМ — 300 мг.

Содержит натрий — 150 мг.

Комплекс глюкозамина оценен в 4,5 звезды. Мнения распределились так: положительные отзывы — 89%, нейтральные отзывы — 7%, негативные отзывы — 4%.

  • «Работает супер! Давно заказываю, довольна!»
  • «Поддерживаю спину только этими таблетками!»
  • «Прекрасное средство, маме быстро помогло!»
  • «Будьте осторожны — там есть натрий, он поднимает давление!» (англ.)
  • «Из-за натрия в составе стало скакать давление!» (англ.)

Выводы. На русском про этот глюкозамин отзывы только восторженные, на английском отзывы с негативной оценкой касаются примеси натрия и роста показателей кровяного давления — это нужно учесть гипертоникам!

Глюкозамин + хондроитин + МСМ с Эстер-C от Solgar

Комплекс глюкозамина от Solgar, обогащённый витамином С (Эстер-C), назван «Большая сила» и заявляет, что с помощью синергической формулы должно произойти оживление суставов.

В банке 180 таблеток , суточная порция состоит из 3 штук, в которых заключены такие компоненты:

  1. Глюкозамина сулфата из моллюсков — 1,5 г;
  2. Натрия хондроитина сульфата — 1,2 г;
  3. МСМ — 700 мг;
  4. Ester-C аскорбата кальция — 60 мг.

Содержит натрий — 90 мг.

Комплекс глюкозамина Solgar заработал прекрасную оценку — 4,6 звезды. Позитивные отзывы набрали лидирующие 92%, нейтральные отзывы — 5%, негативные отзывы — 2%.

  • «Всё уже прекрасно! Про боль забыла напрочь!»
  • «Быстро помогли отцу встать и передвигаться, спасибо!»
  • «Хорошая дозировка по оптимальной цене, работает на пять баллов!»
  • «Кишечник не принял, пью — кишки болят, прекращаю — на другой день всё в норме!»
  • «Не пришел заказ в Турцию!» (англ.)
  • «Большая таблетка, невозможно проглотить!» (англ.)

Выводы. Глюкозамин с хондроитином от Solgar — фаворит среди обзора, о чем говорят отзывы реально испытавших на себе действие препарата людей. Негативно описывались побочные редкие проявления и недоразумение с доставкой.

Не пропустите на iHerb

Пробники почти даром но только 2 шт. в руки

Скидка дня, бренд недели и регулярная распродажа

БАД Doctor’s Best MSM with OptiMSM 1500 mg — отзыв

Упаковка жесть..

Отзыв: Be First MSM (Метилсульфонилметан), вы когда научитесь делать нормальную упаковку, защитная пленка под крышкой еле приклеена. У вас вроде нормальная продукция, но, упаковки (банки) просто шир потреб.. Если вы хотите что бы у вас продажи шли на ура, то позаботьтесь обо всем..

Суставы больше не хрустят

Достоинства:

Устраняет хруст Улучшает состояние кожи.

Отзыв: От хруста в суставах я страдаю еще со школы. Все начиналось с хруста в коленях, далее появился хруст в лучезапястном суставе. Несколько раз щемило шею, был хруст, после которого шея вообще не поворачивалась. Но повседневной боли или боли после занятия какими-то обычными физическими упражнениями у меня не было. О БАДе MSM я узнала через Интернет и заказывала продукт на сайте Be First. Добавка продается в виде капсул среднего размера. В баночке содержится 120 капсул, стоимость 460 рублей. Сз … Далее

Читайте так же:  Коллатеральные связки коленного сустава анатомия

Спасение для суставов

Достоинства:

Исчезновение боли в суставах и мышцах Быстрое и безболезненное восстановление после тренировок.

Отзыв: MSM или метилсульфонилметан я купил для того, чтобы избавиться или по крайней мере уменьшить боли в суставах и мышцах после тренировок. Выбор пал на добавку от компании Be First. Ребята довольно хорошо зарекомендовали себя на рынке спортивного питания, так что я ничуть не раздумывая купил именно их продукт. Баночка содержит в себе 120 капсул, стоит 460 рублей. Цена хорошая, для продуктов спорт пита можно сказать, что дешевая. Для тех, кто не знает, что такое MSM, поясню. Это серосодержащее … Далее

Msm для суставов отзывы

«Эвалар» представляет новинку: «МСМ» — препарат, который поможет сохранить красоту, здоровье и свободу движений!

Есть вещества, без которых наша жизнь невозможна – такие как кислород, вода… Оказывается, к таким веществам относится и сера.

Сера принимает участие в большинстве процессов в человеческом организме. Она необходима для формирования соединительных тканей, белков (коллаген, кератин), гормонов, ферментов и др. Однако самое заметное для нас влияние вещество оказывает на состояние суставов, кожи, волос и ногтей.

Препарат «МСМ» содержит 100%-ный метилсульфонилметан – один из самых богатых природных источников органической серы с высокой биодоступностью.

Для чего нужно принимать «МСМ»?

1. Для замедления возрастных изменений в суставах
Прием «МСМ» помогает замедлить возрастное снижение подвижности и гибкости суставов и связок, продлить их молодость. Кроме того, сера участвует в образовании хондроитина и глюкозамина – компонентов хрящевой ткани, обеспечивающих свободу и безболезненность движений.
Для еще большей эффективности «МСМ» рекомендуется принимать совместно с препаратом «Хонда Форте» с хондроитином и глюкозамином.

2. При интенсивных тренировках
При тяжелых физических нагрузках возрастает риск появления болезненных ощущений в суставах. Благодаря активному участию серы в процессах обновления тканей, прием «МСМ» помогает поддержать функциональное состояние суставов в норме, предотвратить возникновение боли, ускорить восстановление суставов и мышц после тренировок.

3. Для улучшения состояния кожи, волос и ногтей
Серу часто называют «элементом красоты»: достаточное ее поступление в организм помогает сохранить здоровье кожи и ногтей, блеск волос. Также «МСМ» способствует выработке собственного коллагена, поддерживая молодость кожи.

Новый препарат «МСМ» от «Эвалар» не имеет российских аналогов и производится в соответствии с международным стандартом качества GMP.

Glucosamine & Chondroitin & MSM

Глюкозамин, хондроитин сульфат и MSM находятся в некотором количестве в организме человека. Глюкозамин играет важную роль в формировании и восстановлении хрящей. Хондроитин сульфат является частью протеиновой молекулы (протеогликана), которая придает хрящам эластичность. MSM — натуральный источник серы, которая используется для синтеза протеина, образования гормонов и энзимов, роста тканей. Физические нагрузки могут вызвать дефицит протеогликанов, что негативно сказывается на здоровье суставов и связок. Кроме того, с возрастом производство глюкозамина и хондроитина ухудшается. Что касается MSM, то он поступает в организм в ничтожных количествах, поскольку даже минимальная пищевая обработка разрушает его.

Хондроитин, глюкозамин и MSM принимают в виде добавки, чтобы предотвратить любые дегенеративные изменения в суставах, включая остеоартрит.

Статус: В наличии
Бренд: Ultimate Nutrition
Страна бренда:
Видео (кликните для воспроизведения).

Глюкозамин используется в качестве строительного материала для восстановления соединительной ткани и хрящей. Он также важен для формирования сухожилий, мембран и костей. Хондроитин сульфат, подобно глюкозамину, является необходимым элементом для синтеза протеогликанов, он притягивает синовиальную жидкость к молекулам протеогликанов и таким образом улучшает смазку суставов. Хондроитин также стимулирует производство коллагена — ингредиента, который формирует амортизирующие структуры на концах суставов. Пероральное применению хондроитина также способствует значительному увеличению гиалуроновой кислоты — главного компонента синовиальной жидкости. Метил сульфонил метан (MSM) поставляет серу для образования таких аминокислот, как метионин и цистеин. Эти аминокислоты являются строительными блоками для синтеза протеина, который участвует в формировании соединительной ткани, связок, оказывает положительное влияние на активность энзимов и гормональный баланс, а также поддерживает иммунную систему. MSM полезен в качестве средства, облегчающего воспалительные процессы, боли в суставах, мышечные боли и боли в спине.

Количество питательных веществ в одной порции (3 таблетках) продукта:
Глюкозамин сульфат (глюкозамин сульфат калий) – 1500 мг
Хондроитин сульфат (хондроитин сульфат натрий) – 1200 мг
MSM (метилсульфонилметан) – 1200 мг

Другие ингредиенты: фармацевтическая глазурь, дикальций фосфат, кроскармеллозный натрий, стеариновая кислота, магния стеарат.

Рекомендации по применению:
Принимайте 3 таблетки в день.

БАД Now Foods MSM -1000 (Метилсульфонилметан) 1000 mg 120 капсул — отзыв

Помог избавиться от боли

Достоинства:

Боль ушла Нет чувства скованности.

Отзыв: Хочу рассказать вам о таком средстве как MSM или метилсуфонилметан. Я принимал его в комплексе с коллагеном и добился довольно хороших эффектов от приема. Что такое метилсуфонилметан? Это серосодержащее органическое вещество, которое помогает при повреждениях суставов. Его можно употреблять как в комплексе, так и одиночно. Меня давно беспокоит боль в области лучезапястного сустава. Постоянный хруст, скованность при движении. Все это и вынудило меня обратиться за помощью к добавкам. Консультан … Далее

MSM для суставов. Уже через 3 недели облегчается состояние

Об MSM (органической сере) я впервые услышала полгода назад. Отзывы были настолько заманчивыми, что взяла на пробу этот БАД. Его действие мне понравилось, поэтому решила применять серу и дальше. Но заказала любопытства ради уже другую марку. Свой выбор остановила на Now Foods MSM 1000 mg.

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ

Где купить? На популярной площадке iHerb.

Стоимость сейчас составляет 220 грн. (590 руб.).

Производитель: Now Foods (США).

Количество: 120 капсул.

Активные вещества:

Вспомогательные вещества:

Целлюлоза (капсула), стеариновая кислота (растительный источник) и стеарат магния (растительный источник).

Срок годности: до марта 2023.

ВНЕШНИЙ ВИД

МСМ представлен в большой банке из пластика. Ее опоясывает наклейка с подробной информацией. На лицевую сторону вынесли название, дозировку, объем, предназначение товара:

Насыщенная cера для соединительной ткани

На тыльной — дали подробное описание. А также — указали состав, способ применения, меры предосторожности, условия хранения и т. д.

Конечно, вся информация на английской языке, но понять ее будет не сложно. К тому же на сайте есть достаточно качественный перевод.

На дне указаны номер партии и сроки годности.

Баночка была защищена по полной программе. Сначала нужно было сорвать специальную штуку с крышки. Потом — снять еще и защитную мембрану под ней.

Внутри, к моему удивлению, не было ваты. Зато нашелся силикагель для поглощения влаги.

Крышка мне понравилась. Она достаточно легко открывалась и плотно закрывалась.

ПОКАЗАНИЯ

Серу принимают при самых разных заболеваниях. Информации в свободном доступе много. Копировать сюда не буду. Кому надо, тот погуглит. Если кратко, то вот что написано на банке:

Соединения серы содержатся во всех клетках организма и жизненно необходимы. Роль МСМ в серном цикле организма заключается в формировании химических связей для создания и поддержания деятельности различных структурных тканей организма, включая соединительные ткани, например, хрящи и кожу.

Я же в первую очередь покупала МСМ для суставов.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

Внимание: продукт предназначен только для взрослых. Проконсультируйтесь с врачом в случае беременности/грудного вскармливания, приема каких-либо медицинских препаратов или наличия каких-либо заболеваний (особенно глаукомы).

Я причин не принимать не нашла. Конечно, желательно все же было проконсультироваться с врачом. Но всю ответственность за прием взяла на себя.

ПОБОЧНЫЕ ДЕЙСТВИЯ

Не указаны. Многие жалуются на послабленный стул и головные боли. Первого у меня не было точно. Голова болела, но я это не связываю с приемом серы. Погода в то время была такой, что и без МСМ были бы проблемы.

Через неделю после начала приема начали вскакивать жуткие подкожники. Говорят, что так проявляется детокс-эффект. Ну, не знаю — не знаю. Между этим курсом и предыдущим приемом серы было 3 месяца. Неужели я свой организм так быстро наполнила всяким шлаком?! Спустя несколько недель подкожники прошли и больше не появлялись.

Со второго дня приема начала чувствовать «ком» в горле. Наверное, месяц он периодически давал знать о себе.

КАПСУЛЫ

Капсулы кому-то могут показаться крупными. Для меня такой размер вполне нормальный. В большинстве случаев проблем с проглатыванием не возникало. Да, иногда капсула становилась поперек горла. Но это было скорее исключением, чем правилом.

Капсулы не имеют ни вкуса, ни запаха. И, как по мне, это здорово. Я содержимое из оболочки не извлекала. Но вообще сера горьковатая.

ПРИМЕНЕНИЕ

Принимать по 2 капсулы 1-2 раза в день во время приема пищи. Уменьшите дозировку при выделении кишечного газа.

Я разделила 2 капсулы на 2 приема. Пыталась пить за раз, но тогда-то впервые и почувствовала «ком» в горле. Сначала принимала утром и в обед с едой. Читала, что сера — сильный «энергетик». Но потом попробовала пить утром и вечером. В итоге никаких проблем не было.

В идеале МСМ нужно дополнить витамином С для лучшей усвояемости. Но в этот раз я принимала соло и, честно говоря, не почувствовала разницы.

Курс составил 2 месяца. То есть у меня ушла ровно банка. Пока мне этого достаточно.

ДЕЙСТВИЕ

Суставы

Покупала МСМ для суставов, поэтому по ним и буду оценивать действие. Первые улучшения заметила спустя 2 недели. Еще через 7 дней и вовсе прошла боль в самом проблемном участке. Прошло почти 2 недели и она не возвращалась. Единственное, чувствовала дискомфорт, когда ленилась и не разминалась.

Когда принимала метилсульфонилметан другой марки, за 2 месяца меня перебеспокоили, наверное, все суставы. С Now Foods такой проблемы можно сказать не возникало. Единственное уж сильно ныли колени, но во время дождя. Так что думаю, что тут именно с метеочувствительностью беда.

Кстати, у меня хрустят некоторые суставы. На них никакого влияния не ощутила. Но оно и неудивительно. Сера нужна для подавления болезненности и воспаления. А для борьбы с хрустом лучше взять что-то типа желатина или коллагена.

Грудная клетка

До приема БАДа нередко чувствовала дискомфорт в грудной клетке. Причину не установила. Честно, посещать врачей немного задолбалась. Потому решила подождать. Так вот, с приемом метилсульфонилметана проблема минимизировалась.

Волосы, кожа, ногти

Особого влияние на волосы, кожу и ногти не заметила. Хотя у меня и не было больших проблем. Единственное, сильно мучили подкожники, когда начала применять серу. Но это спустя время прошло, и кожа стала такой же, как и прежде.

ИТОГ

Now Foods MSM 1000 mg:

  • достаточно бюджетен;
  • удобен в применении;
  • отлично действует на суставы;
  • может вызывать дискомфорт во время приема.

MSM для суставов: чуда не сотворит, но облегчит состояние — отзыв

Около года назад со мной случилась неприятность — воспалились суставы. Все это время я боролась с ними и так, и эдак. Постепенно становилось легче, но проблема до конца не решалась. В поисках панацеи забралась на сайт с американскими витаминами и минералами. Хотела взять комплекс, но один комментарий остановил меня. По уверениям автора, МСМ (он же — сера) в одиночку работает не хуже, чем с глюкозамином и хондроитином в паре. Главное, чтобы его было не меньше 1500 мг и принимался с витамином С для лучшей усвояемости. Решила проверить эту версию. Со всего многообразия выбрала БАД Doctor’s Best MSM with OptiMSM 1500 mg — самый популярный на iHerb.

Doctor’s Best MSM with OptiMSM 1500 mg

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ

Где купить? На популярной площадке iHerb.

Стоимость сейчас составляет 246 грн. (635 руб.). Я же покупала чуточку дешевле.

Производитель: Doctor’s Best (Калифорния, США).

Количество: 120 таблеток.

Активные вещества:

МСМ (метилсульфонилметан) 1500 мг.

Вспомогательные вещества:

микрокристаллическая целлюлоза, стеариновая кислота, модифицированная целлюлоза (покрытие), стеарат магния (растительный источник).

Срок годности: до февраля 2021.

ВНЕШНИЙ ВИД

МСМ представлен в большой банке из пластика. Оформление, как по мне, чисто американское. Флакон опоясывает наклейка с подробной информацией. На лицевую сторону вынесли название, дозировку, объем и предназначение товара:

Помогает поддерживать здоровье суставов.

На тыльной — дали полное описание.

MSM для суставов

А также — указали состав, способ применения, меры предосторожности и т. д. Вся информация на английском. Чтобы понять ее — много ума не надо. Достаточно средних знаний языка.

МСМ инструкция по применению

Мне понравилось, что банку защитили по полной программе. На крышке присутствовала слюда, под ней — мембрана.

MSM отзывы

В сам флакон напихали ваты, чтобы таблетки меньше болтались во время движения.

МСМ отзывы

Что касается крышки, то она откидывается вверх. Но это в идеале. Мне конструкция показалась тугой, поэтому я ее полностью свинчивала.

Doctor’s Best MSM 1500

ПОКАЗАНИЯ

О чудотворном действии серы информации много. Я же отмечу то, что было указано на банке. Если кратко, то MSM:

  • помогает поддерживать комфорт и подвижность суставов;
  • способствует здоровому иммунному ответу;
  • способствует антиоксидантной защите;
  • помогает поддерживать общее состояние волос, кожи, ногтей.

Меня в первую очередь интересовало влияние серы на суставы. Но от плюшечек в виде здоровых волос и ногтей, я бы не отказалась.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

Беременным и кормящим стоит проконсультироваться со специалистом.

На самом деле обсудить прием с доктором не мешало всем бы. Я же всю ответственность за прием взяла на себя.

ПОБОЧНЫЕ ДЕЙСТВИЯ

Не указаны. Читала жалобы на расстройство ЖКТ и головную боль. У меня подобных проблем не возникало. Разве что в туалет ходила с завидной регулярностью поначалу. Но это скорее достоинство, чем недостаток. К тому же на меня так действуют многие .

Вначале приема было странное першение и кашель. Все прошло бесследно, потому скорее всего просто совпадение. Ближе к концу курса начали неприятно зудеть губы. Но с приемом серы это тоже не связываю. Мне кажется, если бы в ней было дело, проблема проявилась бы гораздо раньше.

ТАБЛЕТКИ

Таблетки Doctor’s Best MSM 1500 откровенно большого размера. У меня они далеко не всегда легко проглатывались. Как только появлялась мысль: «Хоть бы комом не встали в горле», они обязательно это делали. Бывало, долго держала во рту, судорожно запивала водой, а они все не продолжали движения.

Делить на части не советовала бы. От этого они не легче, а еще хуже проглатываются. Можно, конечно, измельчать в порошок. Но тогда проще взять уже в таком формате.

Doctor’s Best MSM отзывы

Что касается аромата, то я его не чувствовала. Хотела бы, чтобы также было и со вкусом, но нет. Его я ощущала. Вкус горьковатый, но терпимый. Со временем к нему привыкаешь.

ПРИМЕНЕНИЕ

Употреблять 1 таблетку дважды в день с едой или как рекомендует доктор.

Рабочей считается дозировка МСМ 1500 мг. При отсутствии больших проблем 1-й таблетки в день вполне достаточно. Но в моем случае MSM есть над чем работать, потому принимала дважды с витамином С для лучшей усвояемости. Велосипед не изобретала, употребляла с едой: и удобно, и безопасно, и горький вкус быстрее забывается.

Что касается времени приема, то интуитивно выбрала завтрак и обед. Это оказалось очень правильно, поскольку метилсульфонилметан считается тем еще энерджайзером. Если принимать незадолго до сна, могут возникнуть проблемы с засыпанием.

Я опустошила всю баночку за 2 месяца. Хотела продолжить курс серой другой марки, но посылка задержалась. Я восприняла это как знак, и решила сделать перерыв на месяц-полтора. А пока балуюсь.

МСМ применение

ДЕЙСТВИЕ

Суставы

Говорят, что 3000 мг МСМ способны заменить . Как по мне, это преувеличение. Хотя бы потому, что у серы совершенно другой принцип действия. Как только ввела MSM, увеличилась болезненность в наиболее проблемном участке. Затем на протяжении всего курса давали о себе знать самые разные суставы. По очереди успели поболеть даже пятки.

Спустя месяц визуально стали заметны улучшения. Врач перестала шарахаться вида моих отечных суставов на руке. Примерно в это же время заметила, что меня перестали беспокоить колени, которые изредка давали о себе знать ранее. Я вспомнила о них лишь когда похолодало.

Ближе к концу приема метилсульфонилметана прошла курс парафинотерапии, массажа и электрофореза. Все в комплексе результат дало очень классный. Не скажу, что стала как новенькая, нет. Но несколько недель никакого дискомфорта в самом проблемном участке не ощущала. Про другие суставы тем более не вспоминала.

Первые неприятные ощущения появились лишь спустя неделю после окончания приема МСМ. В этот день я промерзла, да еще и не сделала зарядку. Что из этого сыграло решающую роль — не знаю. Но вроде уже стало легче, тьфу-тьфу-тьфу, чтоб не сглазить.

Волосы, кожа, ногти

Каких-то глобальных перемен не случилось. Единственное, были периоды, когда казалось, что жирность кожи головы и лица стала меньше. Подозреваю, что это просто совпадение. Чище лицо тоже не стало. Наоборот, мне иногда казалось, что прыщиков стало больше, чем надо.

Иммунитет

За время приема MSM переболела дважды. Оба раза — в достаточно легкой форме. Но мне кажется, что это заслуга витамина С больше.

Анализы

Спустя месяц сдала кровь. Все показатели были в норме. Единственное, гемоглобин был непривычно высокий. Но у врача к нему не было вопросов.

ИТОГ

Видео (кликните для воспроизведения).

БАД Doctor’s Best MSM with OptiMSM 1500 mg:

  • достаточно бюджетный;
  • неплохо действует на суставы;
  • практически не влияет на состояние волос, кожи, ногтей;
  • помогает легче перенести болезнь.

Источники

Msm для суставов отзывы
Оценка 5 проголосовавших: 1