Хрустят суставы пальцев рук причины и лечение

Почему наблюдается хруст пальцев на руках, методы диагностики, лечения, профилактики и потенциальные осложнения

Хруст пальцев – симптом, который может быть обусловлен как физиологическими, так и патологическими причинами. В статье мы разберем, почему хрустят пальцы на руках.

Пальцы

Внимание! В международной классификации болезней 10-го пересмотра (МКБ-10) хруст не обозначается отдельным кодом, поскольку является не заболеванием, а симптомом.

Причины хруста

Многие спрашивают: почему щелкают пальцы? Различные движения могут привести к сильному щелканью суставов. Такой хруст может возникать во всех суставах скелета. Сравнительно часто звук возникает в суставах колена и пальцев. У женщин хруст суставов чаще наблюдается, чем у мужчин. Столкновение суставов во время физической активности может быть, как непроизвольным (неконтролируемым), так и произвольным. Многие люди сознательно хрустят пальцами.

За безобидными звуками могут скрываться различные заболевания. Если хруст не сопровождаются болью, это не является признаком заболевания. Наиболее частая причина неприятного звука – артроз и другие дегенеративные заболевания. Щелчок, вероятно, вызван всплеском пузырьков углекислого газа, которые образовались в синовиальной жидкости. Согласно другой гипотезе, щелчок может быть вызван нормальным смещением компонентов жидкости.

Артроз

По мнению экспертов, женщины чаще страдают от болезненного хруста, чем мужчины, из-за слабой соединительной ткани. Если хруст сопровождается сильной болью, это может быть связано, например, с артритом или повреждением слизистых оболочек и сухожилий.

Самая распространенная причина, почему хрустят пальцы рук

Как бы это не казалось банально, но самая распространенная причина состояния, при котором хрустят пальцы рук, кроется в микроскопических травмах, которые человек может даже не замечать. Например, для неправильной постановке кистей во время работы с компьютерной клавиатурой, происходят амплитудные колебания в межфаланговых суставах, за счет которых происходит растяжение связок. Впоследствии это создает условия для превышения предела допустимой растяжимости суставной полости во время расправления пальца. В растягиваемый сустав при этом затягиваются пузырьки воздуха из окружающих тканей. При сгибании воздух выдавливается с характерным хрустом. Также может возникать легкий щелчок, который свидетельствует о том, что сустав достаточно расшатан и плохо фиксируется связочным аппаратом.

У молодых людей появление хруста в суставах пальцев рук может быть связано с ревматоидными изменениями хряща, болезнью Бехтерева, бытовыми или спортивными травмами.

В пожилом возрасте чаще всего хрустят суставы пальцев рук на фоне деформирующего остеортроза и артрита. При этом на начальном этапе наблюдается воспалительная реакция, которая за счет отечности окружающих тканей препятствует поступлению достаточного количества кислорода и питательных веществ в хрящ. Начинается его разрушение. Головки костей постепенно оголяются и начинают тереться друг о друга при движениях. Это может сопровождаться характерным хрустом. Это сопровождается сильным болевым синдромом и ограничением подвижности. Внешне суставы припухлые, гиперемированны во время обострения и болезненные на ощупь.

Осложнения

Хруст обычно безопасен и безвреден для здоровья. Тем не менее могут возникать различные осложнения, особенно при длительных и частых щелканьях. Если шум сохраняется в течение длительного периода времени, связки и суставы могут перегружаться и даже повреждаться.

Если болезненный симптом суставов не лечить, хрящ может быть поврежден через некоторое время. Пациент часто испытывает боль при движении. Нельзя исключать даже паралитические симптомы в пораженных суставах. При появлении болезненных признаков важно вовремя обращаться к врачу. Неправильные терапевтические меры и домашние средства могут увеличить суставные шумы. Если пациент пытается уменьшить шум с помощью горячих бинтов, суставы и мышцы могут быть ослаблены. Если хрустит шейный позвонок, окружающие артерии могут быть сужены или повреждены.

Вреден ли хруст пальцам?

У некоторых людей щелчки и хруст пальцами в суставах устойчиво вошли в привычку. Одни делают это для снятия стресса, другим просто нравятся подобные разминки. Такие манипуляции с суставами вызывают у специалистов противоречивое мнение. По мнению некоторых исследователей у абсолютно здорового человека периодический хруст не вызовет никаких патологий. Но есть и обратное мнение, ведь при принудительном воздействии на синовиальную жидкость происходит своеобразное расшатывание сустава из-за постоянного перепада давления.

Воздействие на суставы в раннем периоде не будет заметным. Но если специально хрустеть пальцами на протяжении нескольких лет, это может привести к опуханию костной ткани. У многих людей, которые любят щелкать пальцами, наблюдается некоторая припухлость в суставах рук. Они становятся выпяченными.

В этом видео вам подробно расскажут и покажут, как происходит хруст в пальцах и насколько он вреден.

В чём опасность?

Продолжительный и бесконтрольный хруст пальцами постепенно дестабилизирует суставы. Это приводит к постоянным вывихам, защемлению нервных окончаний и воспалению. Все эти симптомы могут легко стать предпосылками артрита. И доказательством этому стали многочисленные исследования. Некоторая группа людей подверглась наблюдению. Они щёлкали пальцами определённый период, а затем проходили рентгенологическое обследование. У большинства из них наблюдалось незначительное опухание суставов.

Читайте так же:  Симптомы боль в локтевом суставе

В этом видео вы узнаете иное мнение — так вредно ли хрустеть пальцами?

Природа явления: почему хрустят суставы пальцев рук

Суставы скрепляют между собой кости фаланг пальцев. Но когда суставы растягиваются слишком сильно, в образовавшуюся между фалангами полость попадает воздух. Полость сустава заполнена синовиальной жидкостью, которая служит своеобразной смазкой и препятствует стиранию костей. При попадании воздуха в синовиальную жидкость образуется пузырек воздуха. Когда сустав встает на место, то пузырек из жидкости вытесняется и лопается. Таким образом и происходит щелчок.

Произвести такой щелчок можно чаще всего двумя способами:

  1. растяжением фаланг пальцев – это то чего делать не стоит. Если возникает вопрос, что будет если хрустеть пальцами на руках, то ответ один – делать этого не стоит;
  2. сгибанием пальцев таким образом, чтобы угол между соседними суставами стал острым. А потом с силой на них надавить.

По мнению большинства врачей, хрустеть пальцами вредно, так как это приводит к разбалтыванию суставов, и надо от такой привычки поскорей избавляться. Но иногда издаваемые щелчки являются признаками некоторых заболеваний, что требует более детального рассмотрения.

Какие бывают причины крепитации?

Основная проблема — излишнее трение частей суставов, но есть и ряд других факторов, что являются:

Физиологические факторы

Образование пузырьков воздуха

Если возникает хруст в суставах без боли, а само сочленение не деформировано и его функции не утрачены, это указывает на появление пузырьков газа. Они попадают в синовиальную жидкость и лопаются, издавая звук. Хруст появляется из-за привычки вытягивать и крутить пальцы. Во время растяжения суставные головки немного смещаются, полость наполняется жидкостью и воздухом, а когда кости снова встают на место, пузырьки сдавливаются и слышится треск.

Скопление солей

Различные микроэлементы поступают в организм с водой. При их избытке происходит накопление в суставах, в итоге изменяется структура: возникают участки окостенения, кальцинаты, остеофиты, хрящевая ткань истончается и разрушается. Чаще нарушение солевого баланса в организме провоцирует ухудшение работы почек, которые не могут вывести излишек веществ.

Травматические повреждения

Хруст в стопе, коленях, суставах кистей рук появляется вследствие скрытых травм — стрессовых переломов, трещин, частичного разрыва соединительных волокон. Травмы возможны при падении, ударе по конечности тяжелым предметом, прыжка с высоты, после производственных или автодорожных аварий. Легкий травматизм не сопровождается нарушением целостности кожи, деформация конечности отсутствует, однако в сочетании с хрустом появляются следующие симптомы:

  • неутихающая ноющая боль;
  • припухлость;
  • ограниченность подвижности;
  • невыраженная нестабильность сустава;
  • отечность и небольшая гематома.

Вернуться к оглавлению

Большие физические нагрузки

Если человек физически плохо развит и не спортивен, у него также наблюдается крепитация.

Чаще всего хрустят суставы по всему телу во время занятий силовыми видами спорта, фитнесом, а также сгибания/разгибания рук и ног на аэробике. Это означает увеличение выработки синовии, которая содержит углекислый газ, азот и кислород. Из-за физических нагрузок газовые пузырьки трескаются и возникает хруст.

Повышенная подвижность суставов

Состояние часто встречается у детей. Детская соединительная ткань более эластична и лучше растягивается, благодаря чему увеличивается амплитуда движений. Когда связки и сухожилия устанавливаются на место, появляется хруст. У взрослых связочный аппарат при повышенной подвижности может затрагивать окружающие кости, из-за чего слышится потрескивание.

Патологические факторы

Дегенеративные изменения

При артрозе хруст в костях и суставах возникает вследствие изношенности хрящей. Структура разрушается и не обеспечивает амортизации, гладкого скольжения суставных головок во время движения. Из-за этого сильно стираются суставы, разрастается костная ткань, сужается суставная щель. К такому состоянию приводят следующие факторы:

  • ожирение;
  • эндокринные нарушения;
  • длительные физические нагрузки;
  • неправильное питание;
  • вредные привычки;
  • травмы.

Основные симптомы артроза:

При такой патологии человек испытыввает боль в сочленении.
  • крепитация;
  • боль;
  • припухлость и покраснение;
  • ограниченность или утрата подвижности;
  • деформация пораженной руки или ноги;
  • снижение или отсутствие функциональности.

Вернуться к оглавлению

Воспаление сустава

Под воздействием неблагоприятных факторов в суставную полость попадает выпот, из-за чего возникает воспаление. Болезнь может поражать один или несколько суставов, затрагивая локти, колени, бедра, фаланги пальцев. Причины:

  • инфекционные недуги;
  • аутоиммунные нарушения;
  • гормональный сбой;
  • травмы;
  • употребление слишком жирной пищи и пива;
  • ожирение;
  • аллергические реакции;
  • длительное пребывание на холоде;
  • обувь на высоких каблуках (если воспаление появилось на ногах).

Артрит может возникнуть не только у пожилых людей, но и в молодом возрасте.

Слышится хруст в суставах и совместно наблюдаются такие признаки:

При воспалительном процессе сочленение зачастую краснеет и отекает.
  • сильная боль;
  • отечность, покраснение;
  • повышение температуры местное и всего тела;
  • искривление пораженного сустава;
  • ограниченность подвижности;
  • утрата функции захвата и удерживания предмета (если артрит поразил суставы рук);
  • передвижение только с помощью опоры (при артрите стопы, на коленях или голеностопе).
Читайте так же:  Потянул плечевой сустав

Вернуться к оглавлению

Остеохондроз

Часто дегенеративно-дистрофические изменения поражают суставы позвонков. Из-за нарушения кровоснабжения и питания позвоночных дисков, хрящ разрушается, позвонки смещаются и деформируются. Неестественное трение позвонков провоцирует появление хруста. Неблагоприятные факторы следующие:

  • ожирение;
  • малоподвижный образ жизни;
  • регулярное поднятие тяжестей;
  • травмы спины;
  • плоскостопие;
  • неправильная нагрузка на мышечную ткань спины;
  • несбалансированное питание;
  • вредные привычки;
  • обувь на каблуках;
  • стрессы;
  • профессиональная деятельность, связанная с длительным пребыванием в неудобной позе.

На фоне остеохондроза человек страдает от болей в проблемном отделе позвоночного столба.
  • сильная боль в пораженном отделе позвоночника;
  • головная боль;
  • хруст в спине при наклонах или попытке выпрямиться;
  • чувство покалывания или онемения в пальцах;
  • дискомфорт в области сердца;
  • мышечная слабость.

Вернуться к оглавлению

Методы лечения

Безболезненное состояние обычно не требует медицинского лечения. Если развитие шума связано с болезнью или травмой пораженных суставов, лечение обычно фокусируется на соответствующей основной причине.

Если артроз вызывает неприятный шум в суставах, рекомендуется проведение консервативной терапии. В зависимости от тяжести заболевания суставов терапия может включать, например, физиотерапевтическое процедуры, а также медикаментозные меры. В физиотерапию входят:

  • массаж;
  • термотерапия;
  • криотерапия;
  • лечебная физкультура (ЛФК), направленная на улучшение подвижности пораженных суставов.

Независимо от основной причины расстройства, лечение может быть дополнено анальгетическими препаратами.

Термотерапия

Причины хруста

Причин хруста в пальцах может быть множество. Но из всех возможных факторов наиболее распространенными бывают три, которые не говорят о наличии серьёзных отклонений:

  • Реакция в синовиальной жидкости

Хруст (щелчки) пальцев вызваны не повреждением сустава, а реакцией на трение синовиальной жидкости. Это вещество выполняет роль смазки, которая при резком движении расширяется, а давление вокруг падает. Так как в синовиальной жидкости находится скопление газов, они вступают в реакцию, именуемую кавитацией. Вследствие этого азот, кислород и углекислый газ производят звук лопающихся пузырьков. Даже в обычном состоянии такой хруст может проявляться у любого человека, и это не является какой-либо аномалией.

  • Связки и сухожилия

Ещё одной распространенной причиной щелчков в пальцах является незначительное смещение сухожилий рядом с суставом и связок. Их положение меняется при привычных движениях. В этот момент происходит растяжение сустава и возврат связки в привычное положение.

Щелчки раздаются не только в конечностях, но и шейных позвонках. Постоянный треск такого характера в некоторых случаях развивается на фоне патологий. Если симптом дополняется болевыми ощущениями различной интенсивности, рекомендуется обратиться к врачу.

  • Особенности функциональности

Нередко повышенная подвижность суставов встречается в пубертатном периоде, когда ещё костная ткань не окрепла окончательно. При активном образе жизни или играх такой хруст проявляется и у маленьких детей. В процессе развития происходит активное формирование и укрепление хрящевой и суставной ткани. Впоследствии они становятся:

  1. более выносливыми;
  2. утрачивают лишнюю гибкость.

Если хруст и щелчки продолжаются на протяжении нескольких лет, это может свидетельствовать о генетической патологии. Но такие случаи достаточно редки. Обычно после завершения переходного возраста характерный треск исчезает.

Диагностика

Если хруст проявляется непроизвольно, причиняет дискомфорт и даже боль, то на этом этапе следует проконсультироваться со специалистом. Для этого можно наблюдаться у любого из этих врачей — ревматолога, ортопеда или хирурга. Первую консультацию лучше произвести у терапевта, чтобы он точно определил по анализам и жалобам, к какому узкому специалисту лучше обратиться за дальнейшей помощью.

Далее пациент обязан пройти обязательные обследования:

  1. Рентгенограмма позволяет быстро выявить эрозии, пустоты, и увеличение суставной щели. При каких-либо патологиях на снимке будет точно отображаться истончение хрящевой ткани.
  2. Магнитно-резонансная томография позволит визуализировать некоторые места соприкосновения с хрящом, которые не различаются на снимке через рентген.
  3. После всех пройденных исследований и по настоянию врача может понадобиться артроскопический анализ сустава. Он является специальной операцией с минимальным травматизмом. Позволяет и диагностировать, и одновременно провести лечение.

Методы лечения

Сам по себе хруст в суставах не лечится. Он может быть всего лишь одним из многочисленных симптомов различных нарушений костной ткани. Для их устранения применяются комплексные терапии, которые назначаются врачом. Обычно после поддерживающих лекарств от артрита, артроза и других заболеваний, хруст проходит самостоятельно.

Препараты

В лечении суставов применяются различные группы препаратов. Это могут быть инъекции нестероидные противовоспалительные или гормональные средства в виде таблеток, комплексы для восстановления хрящевой ткани.

Если присоединилась инфекция, уместным будет использование противомикробных препаратов направленного действия. Больному важно поддержать защитные силы организма с помощью иммуномодулирующих средств. Они могут быть растительными или синтетическими.

Видео (кликните для воспроизведения).

Для улучшения общего состояния и ускорения метаболических процессов употребляются витаминные комплексы. Их можно заменить индивидуально подобранным полноценным рационом.

Читайте так же:  Болят суставы после

Физиотерапия

Благодаря таким процедурам обменные процессы в тканях и хрящах значительно повышаются. Предотвращается застой и склеротичные изменения в структуре сустава. Широко используются радоновые ванны, грязевая терапия, прогревание парафином. Физиотерапевтические процедуры запрещены в момент обострения воспалительного процесса и при добавлении сопутствующих тяжёлых хронических болезней.

Рекомендуется получить консультацию врача о специальном массаже и гимнастике. Такие методики позволят укреплять сустав, окружающие мышцы и связки.

Домашнее лечение

К нетрадиционным методам лечения необходимо подходить с осторожностью. Наилучшей альтернативой будет гомеопатическое лечение натуральными препаратами и биологически активными добавками. В их составе находится множество компонентов, которые при регулярном употреблении способствуют восстановлению костной ткани. Их лучше начать применять как можно раньше, ведь после разрушения костная ткань не восстанавливается.

  1. Для расслабления рук и избавления от вредной привычки постоянно хрустеть пальцами, полезно делать несложные упражнения. Их можно разработать самостоятельно.
  2. Полезным будет сжимание и разжимание ладоней, сложенных в замок.
  3. Для укрепления суставов на руках и локтях конечности поднимают вверх, удерживают несколько секунд в сомкнутом положении и плавно опускают вниз, разжимая замок.
  4. Поочередно на уровне груди сжимают и разжимают пальцы к ладоням.
  5. Кистями, сложенными в замок делают волнообразные движения из стороны в сторону.
  6. Ладонью, сложенной в кулак делают обороты вокруг кисти поочерёдно в левую и правую стороны.

При некоторых патологиях крайне нежелательно подвергать суставы прогреванию. Это может усугубить воспалительный процесс или повысить риск распространение инфекции вглубь.

Хрустят все суставы

Если появляется хруст в суставах, это может быть как следствием естественных физиологических факторов (скопление пузырьков воздуха или солей, физические нагрузки, высокая подвижность сочленений, травмы), так и патологических (заболевания ОДА). Чтобы определить, почему болят и хрустят суставы, нужно обратиться к врачу, который проведет диагностику, назначит лечение, диету и упражнения, а также даст профилактические рекомендации.

Прогноз и профилактика

В большинстве случаев хруст суставов является безвредным симптомом, который не нужно лечить или обследовать врачом. Даже если симптом не исчезает, это не всегда связано с болезнью. Если в дополнение к шуму возникает отек или боль, состояние может указывать на дефект суставов. Патологию можно лечить временным ограничением физической активности или наоборот – ЛФК под наблюдением физиотерапевта. Даже массаж или термотерапия могут существенно облегчить дискомфортные ощущения у пациента.

В случае очень сильной боли показаны внутрисуставные инъекции глюкокортикоидный средств. У большинства людей с данным состоянием прогноз благоприятный и не возникает никаких дополнительных ограничений в повседневной жизни. По данным норвежского исследования, уменьшение массы тела может существенно уменьшить суставной шум. Поскольку врач не пришли к абсолютно консенсусу относительно точного патогенеза расстройства, профилактика возможна лишь в ограниченной степени.

Если предположение, что щелканье является нормальным шумом из-за смещения компонентов соединения, верное, соответствующая профилактика также не имеет смысла.

Если придерживаться гипотезе о том, что безболезненный шум связан с мягким артрозом, потенциальные профилактические меры могут быть аналогичны тем, которые рекомендованы специалистами для предотвращения заболевания.

Пациенту рекомендуется регулярно заниматься спортом и правильно питаться. Рекомендуется включить в рацион питания омега-3-жирные кислоты и уменьшить количество мясных продуктов. Также всем пациентам рекомендуется ежегодно посещать лечащего врача и проходить профилактические осмотры, которые помогают предотвратить развитие потенциально опасных заболеваний.

Спорт

Совет! Если сустав большого пальца руки боли и щелкает, необходимо срочно обратиться за консультацией к врачу.

Особенно в детстве или при беременности нужно сообщать обо всех неблагоприятных симптомах доктору. В домашних условиях заниматься самолечением сочленений категорически не рекомендуется. Если не сгибается мизинец или другие пальцы, подростку или взрослому нужно посетить больницу. Возможно потребуется операция, если блокада сгибания или разгибания сустава обусловлена серьезной патологией. Несвоевременное лечение может вызывать долгосрочные осложнения и снижать уровень жизни пациента.

Почему хрустят суставы пальцев рук?

Лечение в нашей клинике:

  • Бесплатная консультация врача
  • Быстрое устранение болевого синдрома;
  • Наша цель: полное восстановление и улучшение нарушенных функций;
  • Видимые улучшения после 1-2 сеанса; Безопасные безоперационные методы.

Строение пальцев рук подразумевает их способность к мелкой моторике, при которой человек имеет возможность захватывать различные предметы, удерживать их. Для осуществления этих функций в работу включаются межфаланговые суставы, которые по своему строению мало чем отличаются от крупных сочленений костей. В полость сустава входят головки сопряженных костей, которые предохраняются от трения между собой эластичной хрящевой тканью. Формирует сустав связочные аппарат, которые не позволяет совершать патологические движения и оберегает от травм. Внутренняя полость заполнена синовиальной жидкостью, которая играет роль смазки при любых движениях. В норме никаких сторонних звуков при сгибании и разгибании пальцев не слышно.

Хрустят суставы пальцев рук только в том случае, если для этого есть причина. Она может выражаться в патологических изменениях связочного аппарата, хрящевой или костной ткани. Иногда встречаются случаи дефицита синовиальной жидкости, которая способствует свободному скольжению головок костей в суставной полости. Попробуем рассмотреть все возможные причина хруста пальцев по порядку.

Читайте так же:  Гимнастика при болях в коленном суставе

Диагностические мероприятия

Если хрустят суставы, следует обращаться к хирургу-ортопеду или травматологу. Врач выслушивает жалобы, изучает анамнез на предмет провоцирующего фактора, проводит визуальный осмотр и назначает процедуры диагностики, такие как:

  • рентгенография;
  • артроскопия;
  • сцинтиграфия;
  • УЗИ проблемного участка ОДА;
  • компьютерная или магнитно-резонансная томография;
  • пункция суставной жидкости;
  • общий анализ мочи;
  • исследование крови — общеклиническое и биохимическое;
  • ревмопробы или аллергопробы, чтобы проверить этиологию артрита.

Вернуться к оглавлению

Почему хрустят суставы пальцев рук?

Провоцировать вышеуказанное явление могут:

  • нарушения в строении суставов вследствие несовпадения суставных поверхностей, которые при изменении положения издают характерное щелканье, а также их врожденная гипермобильность;
  • системные заболевания суставов, которые сопровождаются отеком и болевыми ощущениями – артрит инфекционный, подагрический или ревматоидный;
  • бурсит, представляющий собой воспаление, возникающее в синовиальной сумке суставов;
  • тендинит, или воспаление сухожилия, локализующееся чаще в области его примыкания к кости;
  • травмы, чаще всего хронические, могут привести к неустойчивости суставов и, как следствие, к посттравматическому артрозу;
  • артроз, представляющий собой дегенеративное заболевание межфаланговых суставов, которое развивается вследствие нарушения питания и кровообращения хрящевой ткани.

Вреден ли хруст пальцам?

В большинстве случаев безболезненное щелканье не вызвано серьезными заболеваниями, поэтому не должно вызывать беспокойства. Не требуется посещать врача, чтобы уточнять причину такого состояния. Врачи рекомендуют избегать сознательного щёлканья пальцами. Это может привести к истощению костей, что часто вызывает серьезные проблемы. Во многих случаях соединение постепенно теряет свои функциональные возможности.

Если пациент испытывает серьезную боль, требуется посетить врача. В некоторых случаях состояние может быть обусловлено конкретным заболеванием. Если хруст приводит к постоянному или временному изменению скелетной системы, также следует проконсультироваться с доктором.

Если возникают изменения кожи, покраснение, гиперплазия или другие патологические симптомы, необходимо сообщить об этом специалисту. Опухоль суставов также должна быть уточнена врачом. Чувство онемения или другие неврологические симптомы могут указывать на компрессию или повреждение нервов. Если не лечить заболевание, могут возникать необратимые изменения.

Лечение и профилактика хруста в суставах пальцев

Чтобы избежать данного явления, следует соблюдать ряд несложных правил.

В частности, необходимо ограничить нагрузку на пальцы. Вот почему нельзя хрустеть пальцами на руках – это приводит к весьма негативным последствиям.

Немаловажную роль играет и режим питания. Необходимо регулярно употреблять в пищу семечки – кунжутные, подсолнечные, тыквенные, а также орехи и растительные масла.

Полезным считается костный бульон. Важно также обеспечить организму полноценный питьевой режим, так как недостаток жидкости приводит к уменьшению количества смазки, имеющейся в каждом суставе.

А если болезнь уже дала о себе знать, то применяются следующие методы:

НПВП, или нестероидные противовоспалительные препараты, представлены в широком ассортименте как в виде кремов, мазей и гелей, так и для перорального приема или внутримышечного введения. Они обладают выраженным анальгетическим и противовоспалительным эффектом. Желательно делать выбор в пользу препаратов нового поколения, так как они отличаются щадящим воздействием на ЖКТ. К таким относятся Нимесулид, Мелоксикам, Церекоксиб и другие.

Хондропротекторы, содержащие в своем составе глюкозамин или хондроитинсульфат, способствуют восстановлению поврежденной хрящевой ткани и препятствуют ее дальнейшему истончению.

Гомеопатические препараты, в частности, Цель Т, Траумель С производства компании Heel, Германия, получили хорошие отзывы потребителей.

Прием витаминов, желательно в совокупности с препаратами кальция, поднимет иммунитет и увеличит сопротивляемость организма.

Физиотерапия направлена на снижение болевых ощущений и способствует регенерации тканей в очаге поражения. Наиболее часто применяемыми процедурами являются магнитотерапия, грязелечение, лазеротерапия, озокеритовые ванночки, электрофорез, парафиновые аппликации.

Массаж рук принесет несомненную пользу, но он должен проводиться только опытным специалистом и в щадящем режиме.

Хруст и щелчки на фоне заболеваний

Патологический суставной хруст говорит о проблемах в работе суставов. С прогрессированием болезней могут развиваться многочисленные осложнения.

Бурсит — это воспалительное заболевание суставов развивается на фоне инфекции или травмы. При бурсите стойко поражается синовиальная суставная сумка. Также часто болезнь возникает на фоне постоянных переохлаждений. Помимо хруста в руках добавляются и другие симптомы — боль в руке, посинение, покраснение покровов и даже головная боль с тошнотой на фоне инфекции.

Существует несколько разновидностей артритов — ревматоидный, инфекционный или подагрический. В независимости от их происхождения все они вызывают нарушение в суставах и хрящах. Для артрита характерны щелчки в пальцах рук из-за отёка поражённых тканей, которые цепляются за выпуклые образования костной ткани. Это происходит во время движения. Обычно щелчки сопровождаются болью даже при незначительной активности.

Данная патология — ещё одно нарушение сухожилий в суставах. На фоне щелчков возникает болезненность и покраснение в поражённой области. Отследить хруст можно с помощью фонендоскопа во время движения. С прогрессированием заболевания хруст слышен без специальных медицинских приспособлений. При некоторых видах тендинита отмечается локализованный отёк.

Читайте так же:  Как питаться при артрозе коленного сустава

Развитию артроза может дать начало даже единичная травма. Зачастую патология наблюдается у спортсменов, чьи суставы, связки и сухожилия постоянно подвергаются значительной нагрузке. По мере старения организма болезнь быстро прогрессирует, выражаясь в звонких щелчках. Обычно артроз — болезнь суставов именно на руках.

  • Отложение солей

В синовиальной сумке, располагающейся возле сустава, начинают откладываться микроскопические кристаллы соли. При незначительной активности и отсутствии гимнастики они каменеют. Это приводит к развитию артрита. Патология вызывает воспаление и деформацию костной ткани. Постепенно она приобретает шершавость. Во время нагрузок на кисть и движений слышны щелчки или хрусты.

  • Различные травмы

Неоднократное повреждение сустава во время тяжёлых физических нагрузок или падений даёт начало разрушению сустава или растяжению сухожилий. Постепенно появляются незаживающие микротрещины. Синовиальная жидкость при трении начинает издавать звук хруста. Любые травмы повышают риск возникновения вышеперечисленных заболеваний. Любое из них будет являться посттравматическим.

Вредно ли хрустеть пальцами?

У некоторых людей постепенно формируется вредная привычка хрустеть пальцами рук. Они специально провоцируют максимальное отведение фаланги и затем резко сгибают фаланги с целью издания соответствующего звука.

Вредно ли хрустеть пальцами? Ответ на этот вопрос достаточно однозначен. Делать это категорически нельзя, тем более — систематически. Таким способом вы еще больше растягиваете и без того ослабленные связки. В дальнейшем это может привести к дефициту синовиальной жидкости, привычным вывихам, или деформирующему остеоартрозу.

Специалисты нашей клиники мануальной терапии готовы предоставить вам помощь в устранении хруста в суставах пальцев рук. Массажисты и мануальные терапевты помогут восстановить нормальное кровоснабжение, которое способствует восстановлению связочного аппарата и хряща. Специалисты по лечебной физкультуре помогут разработать индивидуальную программу гимнастики для улучшения работы межфаланговых суставов кистей рук.

Помните! Самолечение может быть опасно! Обратитесь ко врачу

Хруст (щелчки) в пальцах рук

Хруст пальцами является распространённым занятием. Одни воспринимают этот звук, как привычный, другим он неприятен, и даже раздражает. Что вызывает хруст в пальцах рук, может ли это свидетельствовать о наличии патологии, и опасны ли манипуляции с хрустом?

Диагностика

Если звук в суставах связан с болью или возник после травмы сустава, важно провести правильную дифференциальную диагностику. Травмы или болезни, которые могут лежать в основе симптома, должны быть исключены или подтверждены. Курс хруста зависит прежде всего от причины симптомов.

Врачи предполагают, что безболезненное щелканье не является фактором риска развития заболеваний, однако советует избегать движений, которые вызывают такое состояние. При подозрении на заболевания назначают рентгенографию или магнитно-резонансную томографию (МРТ) и компьютерную томографию (КТ).

Профилактика

Чтобы суставы не начали скрипеть, рекомендуется вести здоровый и активный образ жизни, правильно питаться, не перегружать сочленения, отказаться от вредных привычек, ежедневно выполнять посильную физзарядку. Если уже хрустят все суставы, необходимо срочное лечение, чтобы приостановить развитие тяжелых недугов и избежать осложнений.

Почему хрустят пальцы на руках

Наверняка каждый, у кого хрустят суставы на руках, задавался вопросом, почему это происходит. Также возникает резонное опасение – а вдруг хруст является сигналом какой-либо болезни и можно ли хрустеть пальцами на руках.

Как правило, хруст не является аномалией, но в некоторых случаях может потребоваться обращение к врачу, особенно в случае возникновения болезненных ощущений. В настоящей статье предлагается рассмотреть природу этого явления, его причины, а также способы лечения в случае необходимости и почему нельзя хрустеть пальцами на руках.

Что делать, когда трещат суставы?

Принимать медикаменты

Лекарственная терапия назначается доктором, самолечение небезопасно. Чтобы суставы не хрустели, рекомендуется восстановление и укрепление хрящево-костных структур, что достигается препаратами, показанными в таблице:

Полезную мазь можно приготовить на основе измельченной травы морозника.
  • Взять в равных порциях измельченную траву, постное масло, порошок горчицы и мед.
  • Поставить на водяную баню и потомить до тех пор, пока консистенция не станет вязкой.
  • Снять с плиты, остудить.
  • Наносить на больные суставы рук или других частей тела.

Вернуться к оглавлению

Народные рецепты для борьбы с хрустом в пальцах

Народная медицина предлагает свои рецепты по борьбе с хрустом в пальцах:

  • ванночки с отваром целебных растений: сабельника, папоротника, корня живокоста, а также хвойные и соляные;
  • компрессы с теплой глиной, медом, пчелиным воском.
Видео (кликните для воспроизведения).

В заключение в качестве ответа на вопрос, вредно ли хрустеть пальцами рук, следует добавить, что немаловажную роль в здоровье суставов рук играют правильно подобранные и регулярные физические упражнения.

Источники

Хрустят суставы пальцев рук причины и лечение
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here