Артроз голеностопного сустава 1 степени лечение отзывы

АРТРОЗ ГОЛЕНОСТОПНОГО СУСТАВА — СИМПТОМЫ И ЛЕЧЕНИЕ

  • Сообщений: 738
  • Пол: Мужской
  • Город: Кстово
  • Возраст: 28 лет
  • Телефон: 89527888527
  • Странички соцсетей:
Видео (кликните для воспроизведения).

Последний визит:
1 февраля 2020 в 14:27

Артроз голеностопного сустава – хроническое заболевание дегенеративно-дистрофического вида. Первое что подвергается поражению — это хрящ.

Затем болезненный процесс переходит на другие части сустава: синовиальную оболочку, капсулу, связки, кости и близлежащие мышцы. Причиной артроза может стать травма, перенапряжение, неправильная работа обменных процессов, воспаление и т. п.

Чаще всего, заболевание начинает проявляться без каких-либо причин. Первый симптомы артроза – это боль при любом движении суставов.

ПРИЧИНЫ АРТРОЗА ГОЛЕНОСТОПА

Почему возникает артроз голеностопного сустава, и что это такое? Голеностопный сустав представляет собой соединение таранной кости стопы с костями голени. Сустав обладает подвижностью и осуществляет подошвенное и тыльное сгибание и разгибание стопы, а также небольшие боковые движения.

По причине своего расположения, этот сустав испытывает воздействие всей массы тела. Это приводит к повышенным нагрузкам на него и как следствие может вызывать его перегрузку, которая в итоге выливается в такое заболевание как артроз голеностопного сустава.

Провоцирующими факторами выступают:

  • тяжелые физические нагрузки;
  • болезни, причиной которых является нарушение обмена веществ в организме (сахарный диабет, подагра, псевдоподагра и др.);
  • «передача по наследству», доказано что артроз может передаваться по наследству;
  • травмы, вывихи, растяжения в области суставов;
  • артриты и иные процессы воспалительного характера.

Важную роль играет и травматическая природа развития артроза. После перенесённых травм, особенно тех, которые не лечились, может развиться так называемый посттравматический артроз голеностопного сустава.

СИМПТОМЫ АРТРОЗА ГОЛЕНОСТОПНОГО СУСТАВА

Первые признаки артроза голеностопа, чаще всего, проходят совершенно незаметно. Симптоматика у каждого человека может быть различной, а степень выраженности воспалительных реакций зависит от стадии болезни.

Однако, симптомы артроза голеностопного сустава (см. фото) можно распознать по определенной клинической картине:

  1. «Стартовая» боль. Это один из ранних симптомов артроза голеностопного сустава. Боль появляется после длительного сидения при попытке опереться на ногу, может сопровождаться кратковременной скованностью движений в суставе. После совершения нескольких шагов болевые ощущения проходят.
  2. Боли, которые усиливаются при нагрузках;
  3. Хруст в суставах, щелчки, скрип;
  4. Ограниченная подвижность или скованность при движениях;
  5. Искривление оси голени (она может приобретать Х-образную или О-образную форму);
  6. Часто случающиеся подвывихи;
  7. Атрофия мышц, которые прилегают к травмированным;
  8. Припухлость суставов;
  9. Ноги могут быть горячими.

Если вовремя не обратиться к врачу – в суставах стопы начинаются более тяжелые процессы. Боли будут усиливаться, а начало движения перестанет избавлять от них. Дискомфорт становится постоянным, в суставах явно выражается скованность и ограничение подвижности.

На следующем этапе развития болезни происходит деформация сустава. И в самых запущенных случаях сустав полностью разрушается, что приводит человека к инвалидности.

Помочь в постановке точного диагноза позволяет реовазография, дополнительно голеностопный сустав просвечивают рентгеном. Берутся анализы крови. Обычно этих клинических исследований достаточно, чтобы выявить наличие артроза или артрита, и далее уже подбирается должное лечение.

МЕДИКАМЕНТОЗНОЕ ЛЕЧЕНИЕ

Все лечебные препараты, применяемые для лечения артроза голеностопного сустава, делятся на две большие группы: лекарства быстрого действия и препараты замедленного действия.

Представители этих групп по-разному воздействуют на болезнь и приносят пользу организму. Так, препараты быстрого действия лечат только симптомы заболевания — уменьшают боли в голеностопном суставе. Препараты замедленного действия сдерживают прогрессирование голеностопного артроза, т.е. частично останавливают дальнейшее течение болезни.

  1. Снять воспаление и купировать болевой синдром часто возможно только при помощи специальных препаратов — НПВС, принимаемых внутрь. К этой группе относятся: Вольтарен, Деклофенак, Мовалис, Ибупрофен, Индометацин.
  2. Хондропротекторы — биологически активные вещества, в составе которых имеются хондроитин сульфат и глюкозамин сульфат. Они делают хрящевую прослойку плотной и эластичной. Прием в течение 6 месяцев и более помогает остановить прогрессирование заболевания и поддерживает состояние хряща в необходимой форме.
  3. Хорошо помогают препараты гиалуроновой кислоты. Они являются аналогом синовиальной жидкости, которая заполняет полость сустава.

К хирургическому виду лечения прибегают, когда лечение в домашних условиях оказалось неэффективным, а у больного отсутствует движение в голеностопном суставе.

Самым популярным методом хирургического лечения является эндопротезирование или замена сустава на имплантаты, изготовленные из высокотехнологичных материалов.

Операцию можно проводить, если костная ткань здорова, а со стороны других систем нет ограничений к операции.

Они используются непосредственно для местного лечения в домашних условиях, как правило, содержат в своем составе обезболивающие вещества.

К таким лечебным мазям относятся:

Обычно мази позволяют добиться явного лечебного эффекта, особенно при совмещении с другими медицинскими препаратами.

РАЗНОВИДНОСТИ

Артроз голеностопа бывает двух видов:

  1. Первичный — в этом случае разрушение хряща происходит на здоровом суставе, к примеру, при сильных нагрузках на суставы.
  2. Вторичный — в этом случае процесс разрушения хряща происходит в уже измененном. Например, после сосудистых нарушений, травм или внутрисуставного перелома.

Проявления артроза голеностопа происходит незаметно, сначала проявляется хруст в суставе, а позже незначительные боли во время нагрузок.

Читайте так же:  Капсула в плечевом суставе лопнула

ЛЕЧЕНИЕ АРТРОЗА ГОЛЕНОСТОПНОГО СУСТАВА

Что касается вопроса о том, как лечить артроз голеностопного сустава, то артрозы любой этиологии и локализации лечатся по одинаковой схеме. Терапия включает в себя следующие компоненты:

  • устранение болезненных ощущений.
  • снятие признаков воспаления.как лечить артроз стопы
  • улучшение процессов кровоснабжения и питания в суставных тканях.
  • восстановление объема движений в голеностопном суставе.

Выбор метода (консервативное или хирургическое) зависит от того, на какой стадии находится развитие патологического процесса.

МЕДИКАМЕНТОЗНОЕ ЛЕЧЕНИЕ

Все лечебные препараты, применяемые для лечения артроза голеностопного сустава, делятся на две большие группы: лекарства быстрого действия и препараты замедленного действия.

Представители этих групп по-разному воздействуют на болезнь и приносят пользу организму. Так, препараты быстрого действия лечат только симптомы заболевания — уменьшают боли в голеностопном суставе. Препараты замедленного действия сдерживают прогрессирование голеностопного артроза, т.е. частично останавливают дальнейшее течение болезни.

  1. Снять воспаление и купировать болевой синдром часто возможно только при помощи специальных препаратов — НПВС, принимаемых внутрь. К этой группе относятся: Вольтарен, Деклофенак, Мовалис, Ибупрофен, Индометацин.
  2. Хондропротекторы — биологически активные вещества, в составе которых имеются хондроитин сульфат и глюкозамин сульфат. Они делают хрящевую прослойку плотной и эластичной. Прием в течение 6 месяцев и более помогает остановить прогрессирование заболевания и поддерживает состояние хряща в необходимой форме.
  3. Хорошо помогают препараты гиалуроновой кислоты. Они являются аналогом синовиальной жидкости, которая заполняет полость сустава.

К хирургическому виду лечения прибегают, когда лечение в домашних условиях оказалось неэффективным, а у больного отсутствует движение в голеностопном суставе.

Самым популярным методом хирургического лечения является эндопротезирование или замена сустава на имплантаты, изготовленные из высокотехнологичных материалов.

Операцию можно проводить, если костная ткань здорова, а со стороны других систем нет ограничений к операции.

Они используются непосредственно для местного лечения в домашних условиях, как правило, содержат в своем составе обезболивающие вещества.

К таким лечебным мазям относятся:

Обычно мази позволяют добиться явного лечебного эффекта, особенно при совмещении с другими медицинскими препаратами.

ФИЗПРОЦЕДУРЫ И МАССАЖ

Если развился голеностопный артроз, обязательным компонентом лечения должны быть физиотерапевтические процедуры. Хотя некоторые медики довольно скептически относятся к этому виду лечения. Тем не менее, применение магнитотерапии, электрофореза и фонофореза с глюкокортикоидами, парафина усиливает действие лекарств и снимает отек и воспаление в голеностопе.

Правда, такое лечение следует проводить только в фазе ремиссии (затихания) артрозных процессов. Эффект от физпроцедур можно закрепить санаторно-курортным лечением на грязевых курортах.

ГИМНАСТИКА ПРИ АРТРОЗЕ

Упражнения при артрозе – эффективный способ разработать сустав, улучшить питание в тканях, ускорить метаболизм. Важно помнить, что подобранные инструктором упражнения должны выполняться в период стихания симптомов. Нагрузка на суставы подбирается с учетом возраста, стадии развития заболевания.

Грамотно подобранные упражнения приносят только пользу, а не боль и чувство дискомфорта. Из других средств физиотерапии сокращает сроки лечения лазеротерапия, массаж, магнитотерапия.

РАЗНОВИДНОСТИ

Артроз голеностопа бывает двух видов:

  1. Первичный — в этом случае разрушение хряща происходит на здоровом суставе, к примеру, при сильных нагрузках на суставы.
  2. Вторичный — в этом случае процесс разрушения хряща происходит в уже измененном. Например, после сосудистых нарушений, травм или внутрисуставного перелома.

Проявления артроза голеностопа происходит незаметно, сначала проявляется хруст в суставе, а позже незначительные боли во время нагрузок.

ПРОФИЛАКТИКА

Профилактика артроза заключается в соблюдении несложных правил:

  1. Контролировать массу тела.
  2. Вовремя лечить и корректировать нарушения обмена веществ, эндокринные, сосудистые заболевания.
  3. Нужно придерживаться диеты, т. е. употреблять в пищу больше продуктов, богатых белком, и воздерживаться от соленого, острого, жареного, алкоголя.
  4. Избегать травм сустава. Для этого необходимо стараться не носить обувь на неустойчивом каблуке, слишком твердой подошве, при занятиях спортом использовать специальные средства защиты.

Эффективность лечения деформирующего артроза голеностопного сустава зависит от стадии его развития и наличия сопутствующих заболеваний.

Артроз 1 степени. Посоветуйте лечение, которое вам помогло.

Подскажите, что входит в комплексное лечение артроза? Мне поставили артроз 1 степени, но из всех назначений только уменьшить нагрузку на больную ногу и таблетки пить. Толку особого нет, боли так и остались. К врачу через три недели только, раньше талонов нет(( И есть ли смысл делать МРТ в динамике?

Получить быстрый результат от лечения можно после однократного внутрисуставного введения дипроспана (флостерона, киналога) в растворе 2% лидокаина 2.0 мл. Боли уйдут на следующий день. Препараты перечислены в порядке убывающей цены. Эффективны все одинаково, преимуществ друг, перед другом не имеют. Мрт сустава в динамике, лишено здравого смысла. Это, вы и сами понимаете, коль фраза звучит в пояснению к вопросу. На мой взгляд российская мазь артро-актив, дешевле и эффективнее мазей на хондропротекторах. Эффект быстрее. У вас есть все шансы надолго забыть о существовании этого заболевания.

Мне помогла в избавлении от артрита коленных суставов ресурсная медицина, то есть не лекарственные методы оздоровления с помощью специальных медицинских приборов для домашнего использования. Пользуясь оборудованием ежедневно на протяжении нескольких лет избавилась от заболевания (о чем свидетельствует отрицательный анализ на ревматоидные пробы), а не от симптомов (боли). И теперь поддерживая свое здоровье, уже занимаюсь профилактикой этого и других заболеваний. До этого, как и многие пыталась «вылечить» заболевание с помощью таблеток, но это, как мы знаем не возможно, ведь все таблетки лишь убирают симптомы, а я хотела именно выздороветь, а не убрать боль.

Читайте так же:  Адамово яблоко лечение суставов рецепты

Артродез голеностопного сустава

Я читал на сайте про эндопротезы пишут про ограничения по массе тела , по поднятию тяжестей , и то что молодым пациентам данные протезы не ставят , так как образ жизни достаточно активный а максимальный срок службы протезов 10-15 лет в идеале, но по факту у некоторых через 5 лет начинаются проблемы с данным протезом. У меня нога сильно отекает и краснеет как только отпускаю ее вниз, врач говорит что должно пройти после снятия аппарата.

Ещё мне прописали кучу добавок и бадов , можно завтракать и обедать данными таблетками , но реально заметил, что регенерат очень быстро укрепился , но и суставы в пальцах
поврежденнойногии тоже быстро забились из за данных бадов и отсутствия движения .

Я читал на сайте про эндопротезы пишут про ограничения по массе тела , по поднятию тяжестей , и то что молодым пациентам данные протезы не ставят , так как образ жизни достаточно активный а максимальный срок службы протезов 10-15 лет в идеале, но по факту у некоторых через 5 лет начинаются проблемы с данным протезом. У меня нога сильно отекает и краснеет как только отпускаю ее вниз, врач говорит что должно пройти после снятия аппарата.

Я читал на сайте про эндопротезы пишут про ограничения по массе тела , по поднятию тяжестей , и то что молодым пациентам данные протезы не ставят , так как образ жизни достаточно активный а максимальный срок службы протезов 10-15 лет в идеале, но по факту у некоторых через 5 лет начинаются проблемы с данным протезом. У меня нога сильно отекает и краснеет как только отпускаю ее вниз, врач говорит что должно пройти после снятия аппарата.

А после артродеза можно эндопротез делать? Я.

Граждане, такой вопрос: врачи ставят артроз 3 степени.

Похожие темы

Вам прямо сходу третью степень поставили, а до этого вы про артроз ничего и не слышали?

Нет, конечно. Если по датам — перелом в октябре, в мае рентген (удаление позиционников) — артроз — 1-2 степени, июнь — реабилитация — артроз 1-2 степени. А августе боли усилились. Направили на МРТ — артроз 2-3 степени. Прописали хондропротекторы и т.д. Октябрь — консультация в Москве — артроз 3 степени (сказали нужен артродез). Конец октября — рентген( удаление металлоконструкций) — подтверждение артроза. Декабрь — консультация Чебоксары — новое МРТ. Подтверждение артроза 3 степени, необходимость артроза.

Нет, конечно. Если по датам — перелом в октябре, в мае рентген (удаление позиционников) — артроз — 1-2 степени, июнь — реабилитация — артроз 1-2 степени. А августе боли усилились. Направили на МРТ — артроз 2-3 степени. Прописали хондропротекторы и т.д. Октябрь — консультация в Москве — артроз 3 степени (сказали нужен артродез). Конец октября — рентген( удаление металлоконструкций) — подтверждение артроза. Декабрь — консультация Чебоксары — новое МРТ. Подтверждение артроза 3 степени, необходимость артроза.

Не знаю понятно написала или нет. те хирург хотел за один раз удалить метал и артродез сделать. Вам не предлагали такое , раз уже 3 степень была и все равно теперь делаете ?

Не знаю понятно написала или нет. те хирург хотел за один раз удалить метал и артродез сделать. Вам не предлагали такое , раз уже 3 степень была и все равно теперь делаете ?

Вначале, была такая идея. Потом сказали, что будет тяжело перенести так много манипуляций с ногой (надо будет резать в 3 местах). Сказали, чтобы я сначала пластину удалил, два месяца на восстановление ноги. Потом новое МРТ (в декабре) там уже будем оценивать необходимость и возможность операции артродеза. Это со слов врачей, они так решили.

Мне наоборот врач хотел за раз всё сделать . Пластина тоже см в 10 была и 4 винта . Что то говорил если много резать то некроз может быть. или что то типа того ..не помню уже. Буду в Кургане с 18 по 26 февраля, есть возможность в Илизарова сходить, но не пойду наверно

:))) Что так? Консультация лишней не бывает. Это мое мнение- — надо у разных врачей консультироваться. У меня тоже сантиметров 10 пластина, но винтов вроде больше было — 7 со стороны пластины. И еще 2 закрепили осколок большеберцовой — там край был отломлен

Я читал на сайте про эндопротезы пишут про ограничения по массе тела , по поднятию тяжестей , и то что молодым пациентам данные протезы не ставят , так как образ жизни достаточно активный а максимальный срок службы протезов 10-15 лет в идеале, но по факту у некоторых через 5 лет начинаются проблемы с данным протезом. У меня нога сильно отекает и краснеет как только отпускаю ее вниз, врач говорит что должно пройти после снятия аппарата.

Эээх. устала я от этих консультаций.

Эээх. устала я от этих консультаций.

Софья, вы в России сейчас находитесь? Может стоит проконсультироваться и у наших врачей? Возможно несколько другой подход, может что-то новое скажут для вас?))

Здравствуйте, Маргарита. Я буду в Кургане в конце февраля. Я просто не представляю что могут нового сказать 🤷‍♀️, так бы наверно проконсультировалась

А вы попробуйте, попытка-не пытка)), ничего не теряте. Тем более в Кургане — хороший центр травматологии и там должны быть соответственно замечательные специалисты.

Читайте так же:  Импланты на ногах в коксартроз тазобедренного сустава

Жалоба

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Жалоба отправлена модератору

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Форум: здоровье

Новое за сегодня

Популярное за сегодня

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2020 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Видео (кликните для воспроизведения).

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Артроз голеностопного сустава 1 степени

  • По своему опыту. Дмитрий Командный
  • Спасибо Омар Худиев
  • Как альтернатива Валерий Шевырев
  • Да Омар Худиев
  • Следствие Омар Худиев

Артроз 1-й степени это вообще не о чем- это никакое не заболевание. Вообще, артроз иногда бывает такой, что щели суставной не видно, а ничего не болит, а иногда почти ничего, как у Вас , а болит.

Была похожая ситуация в плане проявления, но под коленом. Как сейчас понимаю надкостница.Бегать не мог дольше 10 минут вообще даже через боль. На полное исчезновение симптомов ушел год.
И Вам правильно написали — найти активность, не вызывающую боль. Единственное лекарство.

Все эти свистелки-пыхтелки, уколы у Вас только деньги высосут. Я все это проходил — столько исследований сделал , дряни себе вколол и всякими гиперболоидами облучал — только хуже стало. Хондропротекторы выкиньте и забудьте как страшный сон — в сустав они не попадут, а обмен веществ могут испортить. Это не подтвержденное никакими исследованиями шаманство.

НПВС при сильной боли — лучше внутрь, чем мази — эффективнее действует, хотя и для ЖКТ вреднее, и исключить все виды раздражающей активности. Всё. других рецептов нет.А уколы в первую голову исключить — занесут еще чего-нить в сустав — потом инвалидом станете.

Восстанавливаюсь после перелома малой берц. кости. При очередном рентгене врач написала, что есть «посттравматический артроз прав. голен. сустава 1 ст».
Врач травматолог сказал вообще не обращать внимание на это, так как: «это у всех есть, даже у меня».

У меня вопрос: Вы точно обследовались у спортивного врача? Уверены в его квалификации и опыте?

Если недуг не пройдёт, рекомендую обратиться к Арькову В.В. — врачу-реабилитологу спортивной травмы. Он работает в московском Физ.диспансере № 1 (ныне Клиника спортивной медицины). Кстати, у него на сайте есть курс «онлайн реабилитации», соответственно можно получить проконсультироваться онлайн. Но я порекомендовал бы приехать к нему на прием.
Цена прима совершенно приемлемая. По факту осмотра врач курс реабилитирующих упражнений, даёт рекомендации по препаратам.
Его сайт https://www.арьков.рф

И как бы вас не залечили!
А то вспоминаю лечение проблемы с коленом.
Февраль 2018 года, после трени сильнейшая боль в коленке. Не могу нагнуться, отстегнуть ботинок.
Еду в частную клинику. Куча разных исследований. Диагноз — разрыв мениска левого кол. сустава (и еще на пол страницы всяких медицинских ужасов). Я, понятно, в шоке! Предлагаемые методы лечения вообще повергают в полный ужас.
А в Физдиспансере весь «приговор» частников разнесли в пух и прах, как итог, 3 недели консервативного лечения и всё ОК.
Но это еще не всё. Был на отдыхе. Сделал пробежку 12 км., затем, вижу объявление: МРТ коленного сустава, второе колено бесплатно. И цена очень небольшая. Иду делаю.
После МРТ выходит девушка, говорит, давайте, мужчина, аккуратно на ногу, осторожно, тут у нас вдоль стены перильца. Идите ко врачу-травматологу: У вас разрыв мениска на колене.
— Разрыв мениска? точно?
— Да
— У меня была проблема с левым коленом, но я вроде, подлечил!
— Так у вас разрыв мениска на ПРАВОМ колене.
— ШТАААА? А как же я сам к вам пришел? И боли нет! И вообще сегодня 12 км. пробежал.

В итоге выкинул я все эти «диагнозы» и раз в год прохожу плановый осмотр у хорошего врача из Физдиспансера.

Если поедете в Москву и нужна будет помощь, обязательно обращайтесь.

Артроз голеностопного сустава 1 степени лечение отзывы

1) Из простых и крайне эффективных тренажеров (для всего тела и особенно для суставов) — волновые тренажеры Агашина (такая палочка а внутри на пружинках грузик). Крайне эффективно. Проверял на себе при болях в пояснице.

2) Из средств восточной (и нашей древнерусской медицины) — можно пропить курс железы бобра (простое название «бобровая струя» ) внутрь, наружно использовать в виде компрессов или басручий (медвежий жир), или кедровую живицу (это смола кедра на кедровом масле, для суставов используется 25%-50% состав).

Читайте так же:  Перекись при артрозе коленного сустава

3) Нужно увеличить потребление простой воды с небольшим количеством соли (воды из расчета: 30 х на ваш вес тела, например, 30 х 70 кг — 2,1 литра в день; соль — полчайной ложки на 2 литра воды). И в таком режиме можно — всю жизнь!

Найдите в интернете или в книжных магазинах книги Ф. Батмангхелиджа о водо- и соле-лечении. Клеткам организму не хватает воды.

Соль лучше морскую с минимальным количеством обратотки.
Очень не затратный метод, вода и чуточку соли.
1-2 стакана за полчаса до еды, и 1-2 стакана через 2-2,5 часа после еды.

«Рекомендую такое упражнение: в динамике напрягать четырёхглавую мышцу бедра (мышцы передней поверхности бедра) и подтягивать коленную чашечку. Выполнять с обеих сторон несколько подходов в день.
Обязательной для Вас будет суставная гимнастика, причём включать нужно и левую и правую сторону, а так же голеностопные и тазобедренные суставы.»

Можно подробней про упражнения. С йогой, к сожалению, не знакома, поєтому выстроить асаны не смогу.

Колоть ничего не нужно, это их способ заработка.
А велосипед — в общем полезен, так как вызывает «накачивание» сустава околосуставной жидкостью.

Но там нужно очень тонко подбирать нагрузки, так как воспаление — не есть гуд.

В случае, если колено будет болеть — предлагает колоть гиалуроновую кислоту.

Блин, я гиалуронку колол, мне её в ГКБ 13 (рядом с ул. Фортунатовская 1, к.10) Максим Бессараб колол, помогает. Я боюсь, т.к. мне сейчас 31, что без уколов в будущем не обойтись? Боюсь подсесть капитально на уколы (((

Артроз 1 степени. Посоветуйте лечение, которое вам помогло.

Подскажите, что входит в комплексное лечение артроза? Мне поставили артроз 1 степени, но из всех назначений только уменьшить нагрузку на больную ногу и таблетки пить. Толку особого нет, боли так и остались. К врачу через три недели только, раньше талонов нет(( И есть ли смысл делать МРТ в динамике?

Получить быстрый результат от лечения можно после однократного внутрисуставного введения дипроспана (флостерона, киналога) в растворе 2% лидокаина 2.0 мл. Боли уйдут на следующий день. Препараты перечислены в порядке убывающей цены. Эффективны все одинаково, преимуществ друг, перед другом не имеют. Мрт сустава в динамике, лишено здравого смысла. Это, вы и сами понимаете, коль фраза звучит в пояснению к вопросу. На мой взгляд российская мазь артро-актив, дешевле и эффективнее мазей на хондропротекторах. Эффект быстрее. У вас есть все шансы надолго забыть о существовании этого заболевания.

Мне помогла в избавлении от артрита коленных суставов ресурсная медицина, то есть не лекарственные методы оздоровления с помощью специальных медицинских приборов для домашнего использования. Пользуясь оборудованием ежедневно на протяжении нескольких лет избавилась от заболевания (о чем свидетельствует отрицательный анализ на ревматоидные пробы), а не от симптомов (боли). И теперь поддерживая свое здоровье, уже занимаюсь профилактикой этого и других заболеваний. До этого, как и многие пыталась «вылечить» заболевание с помощью таблеток, но это, как мы знаем не возможно, ведь все таблетки лишь убирают симптомы, а я хотела именно выздороветь, а не убрать боль.

Артроз голеностопного сустава 1 степени лечение отзывы

1) Из простых и крайне эффективных тренажеров (для всего тела и особенно для суставов) — волновые тренажеры Агашина (такая палочка а внутри на пружинках грузик). Крайне эффективно. Проверял на себе при болях в пояснице.

2) Из средств восточной (и нашей древнерусской медицины) — можно пропить курс железы бобра (простое название «бобровая струя» ) внутрь, наружно использовать в виде компрессов или басручий (медвежий жир), или кедровую живицу (это смола кедра на кедровом масле, для суставов используется 25%-50% состав).

3) Нужно увеличить потребление простой воды с небольшим количеством соли (воды из расчета: 30 х на ваш вес тела, например, 30 х 70 кг — 2,1 литра в день; соль — полчайной ложки на 2 литра воды). И в таком режиме можно — всю жизнь!

Найдите в интернете или в книжных магазинах книги Ф. Батмангхелиджа о водо- и соле-лечении. Клеткам организму не хватает воды.

Соль лучше морскую с минимальным количеством обратотки.
Очень не затратный метод, вода и чуточку соли.
1-2 стакана за полчаса до еды, и 1-2 стакана через 2-2,5 часа после еды.

«Рекомендую такое упражнение: в динамике напрягать четырёхглавую мышцу бедра (мышцы передней поверхности бедра) и подтягивать коленную чашечку. Выполнять с обеих сторон несколько подходов в день.
Обязательной для Вас будет суставная гимнастика, причём включать нужно и левую и правую сторону, а так же голеностопные и тазобедренные суставы.»

Можно подробней про упражнения. С йогой, к сожалению, не знакома, поєтому выстроить асаны не смогу.

Колоть ничего не нужно, это их способ заработка.
А велосипед — в общем полезен, так как вызывает «накачивание» сустава околосуставной жидкостью.

Но там нужно очень тонко подбирать нагрузки, так как воспаление — не есть гуд.

В случае, если колено будет болеть — предлагает колоть гиалуроновую кислоту.

Читайте так же:  Троксевазин мазь для суставов

Блин, я гиалуронку колол, мне её в ГКБ 13 (рядом с ул. Фортунатовская 1, к.10) Максим Бессараб колол, помогает. Я боюсь, т.к. мне сейчас 31, что без уколов в будущем не обойтись? Боюсь подсесть капитально на уколы (((

АРТРОЗ ГОЛЕНОСТОПНОГО СУСТАВА — СИМПТОМЫ И ЛЕЧЕНИЕ

  • Сообщений: 738
  • Пол: Мужской
  • Город: Кстово
  • Возраст: 28 лет
  • Телефон: 89527888527
  • Странички соцсетей:

Последний визит:
1 февраля 2020 в 14:27

Артроз голеностопного сустава – хроническое заболевание дегенеративно-дистрофического вида. Первое что подвергается поражению — это хрящ.

Затем болезненный процесс переходит на другие части сустава: синовиальную оболочку, капсулу, связки, кости и близлежащие мышцы. Причиной артроза может стать травма, перенапряжение, неправильная работа обменных процессов, воспаление и т. п.

Чаще всего, заболевание начинает проявляться без каких-либо причин. Первый симптомы артроза – это боль при любом движении суставов.

СИМПТОМЫ АРТРОЗА ГОЛЕНОСТОПНОГО СУСТАВА

Первые признаки артроза голеностопа, чаще всего, проходят совершенно незаметно. Симптоматика у каждого человека может быть различной, а степень выраженности воспалительных реакций зависит от стадии болезни.

Однако, симптомы артроза голеностопного сустава (см. фото) можно распознать по определенной клинической картине:

  1. «Стартовая» боль. Это один из ранних симптомов артроза голеностопного сустава. Боль появляется после длительного сидения при попытке опереться на ногу, может сопровождаться кратковременной скованностью движений в суставе. После совершения нескольких шагов болевые ощущения проходят.
  2. Боли, которые усиливаются при нагрузках;
  3. Хруст в суставах, щелчки, скрип;
  4. Ограниченная подвижность или скованность при движениях;
  5. Искривление оси голени (она может приобретать Х-образную или О-образную форму);
  6. Часто случающиеся подвывихи;
  7. Атрофия мышц, которые прилегают к травмированным;
  8. Припухлость суставов;
  9. Ноги могут быть горячими.

Если вовремя не обратиться к врачу – в суставах стопы начинаются более тяжелые процессы. Боли будут усиливаться, а начало движения перестанет избавлять от них. Дискомфорт становится постоянным, в суставах явно выражается скованность и ограничение подвижности.

На следующем этапе развития болезни происходит деформация сустава. И в самых запущенных случаях сустав полностью разрушается, что приводит человека к инвалидности.

Помочь в постановке точного диагноза позволяет реовазография, дополнительно голеностопный сустав просвечивают рентгеном. Берутся анализы крови. Обычно этих клинических исследований достаточно, чтобы выявить наличие артроза или артрита, и далее уже подбирается должное лечение.

ПРИЧИНЫ АРТРОЗА ГОЛЕНОСТОПА

Почему возникает артроз голеностопного сустава, и что это такое? Голеностопный сустав представляет собой соединение таранной кости стопы с костями голени. Сустав обладает подвижностью и осуществляет подошвенное и тыльное сгибание и разгибание стопы, а также небольшие боковые движения.

По причине своего расположения, этот сустав испытывает воздействие всей массы тела. Это приводит к повышенным нагрузкам на него и как следствие может вызывать его перегрузку, которая в итоге выливается в такое заболевание как артроз голеностопного сустава.

Провоцирующими факторами выступают:

  • тяжелые физические нагрузки;
  • болезни, причиной которых является нарушение обмена веществ в организме (сахарный диабет, подагра, псевдоподагра и др.);
  • «передача по наследству», доказано что артроз может передаваться по наследству;
  • травмы, вывихи, растяжения в области суставов;
  • артриты и иные процессы воспалительного характера.

Важную роль играет и травматическая природа развития артроза. После перенесённых травм, особенно тех, которые не лечились, может развиться так называемый посттравматический артроз голеностопного сустава.

ГИМНАСТИКА ПРИ АРТРОЗЕ

Упражнения при артрозе – эффективный способ разработать сустав, улучшить питание в тканях, ускорить метаболизм. Важно помнить, что подобранные инструктором упражнения должны выполняться в период стихания симптомов. Нагрузка на суставы подбирается с учетом возраста, стадии развития заболевания.

Грамотно подобранные упражнения приносят только пользу, а не боль и чувство дискомфорта. Из других средств физиотерапии сокращает сроки лечения лазеротерапия, массаж, магнитотерапия.

ЛЕЧЕНИЕ АРТРОЗА ГОЛЕНОСТОПНОГО СУСТАВА

Что касается вопроса о том, как лечить артроз голеностопного сустава, то артрозы любой этиологии и локализации лечатся по одинаковой схеме. Терапия включает в себя следующие компоненты:

  • устранение болезненных ощущений.
  • снятие признаков воспаления.как лечить артроз стопы
  • улучшение процессов кровоснабжения и питания в суставных тканях.
  • восстановление объема движений в голеностопном суставе.

Выбор метода (консервативное или хирургическое) зависит от того, на какой стадии находится развитие патологического процесса.

ФИЗПРОЦЕДУРЫ И МАССАЖ

Если развился голеностопный артроз, обязательным компонентом лечения должны быть физиотерапевтические процедуры. Хотя некоторые медики довольно скептически относятся к этому виду лечения. Тем не менее, применение магнитотерапии, электрофореза и фонофореза с глюкокортикоидами, парафина усиливает действие лекарств и снимает отек и воспаление в голеностопе.

Правда, такое лечение следует проводить только в фазе ремиссии (затихания) артрозных процессов. Эффект от физпроцедур можно закрепить санаторно-курортным лечением на грязевых курортах.

ПРОФИЛАКТИКА

Профилактика артроза заключается в соблюдении несложных правил:

  1. Контролировать массу тела.
  2. Вовремя лечить и корректировать нарушения обмена веществ, эндокринные, сосудистые заболевания.
  3. Нужно придерживаться диеты, т. е. употреблять в пищу больше продуктов, богатых белком, и воздерживаться от соленого, острого, жареного, алкоголя.
  4. Избегать травм сустава. Для этого необходимо стараться не носить обувь на неустойчивом каблуке, слишком твердой подошве, при занятиях спортом использовать специальные средства защиты.

Эффективность лечения деформирующего артроза голеностопного сустава зависит от стадии его развития и наличия сопутствующих заболеваний.

Источники

Артроз голеностопного сустава 1 степени лечение отзывы
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here